regelmatig sporten volhouden tips

Sport & dieet volhouden: bereik het in 3 stappen!

Wij mensen zijn doorgaans verrassend goed in het beginnen met sporten en het beginnen met diëten… Helaas is een sport of dieet volhouden in veruit de meeste gevallen veruit het grootste probleem… De belangrijkste reden dat het ons niet lukt om sporten of diëten vol te houden, bevindt zich in onze hersenen. We slagen er

Lees verder
kinderen kinderanorexia kids kinderboulimia

Kids vanaf 6 jaar lijden al aan kinderanorexia & kinderboulimia

Kinderanorexia en kinderboulimia… Bij kinderen vanaf 6 jaar wordt al anorexia en boulimia vastgesteld. Dit schokkende feit is aan het licht gekomen tijdens een 13 maanden durend onderzoek in Groot Brittannië en Ierland… Gevolgen van eetstoornissen bij kinderen De aandoeningen zijn bovendien veel schadelijker voor jonge kinderen dan voor jongeren en jongvolwassenen, aangezien kids nog

Lees verder
pro-ana pro-anorexia

Pro-ana – Waarschuwing: websites die anorexia promoten!

Websites die anorexia en boulimia promoten als lifestyle-keuze in plaats van ziekte hebben letterlijk doden op hun geweten. Dit zeggen Britse instanties die zich bezighouden met het voorlichting en helpen van mensen met deze ziektes. Pro-anorexia (pro-ana) en pro-boulimia (pro-mia) websites zeggen zelf ondersteunende hulpgroepen te zijn en ontkennen dat ze mensen, vooral jonge meisjes,

Lees verder