Hype van de e-sigaret: de potentiële voor- & nadelen

Hype van de e-sigaret: de potentiële voor- & nadelen

Roken is en blijft een guilty pleasure waar een hoop mensen zich toch aan schuldig maken. Wetend dat het erg schadelijk is, blijft het toch een van de meest voorkomende zonden onder de gemiddelde mens. De overheid blijft de sigaretten maar duurder maken en waarschuwen voor de gevaren, maar nog steeds rookt een groot deel

Lees verder
Geldproblemen & geldzorgen? 14 bespaartips om goedkoper te leven!

Geldproblemen & geldzorgen? 14 bespaartips om goedkoper te leven!

Hoewel de economie ietwat lijkt aan te trekken, is het voor velen nog altijd geen vetpot. Om die reden zijn veel mensen op zoek naar tips om goedkoper te leven. Er zijn talloze manieren om geld te besparen, maar de ene is haalbaarder, effectiever en gunstiger dan de andere… Geldbesparende tips zijn niet alleen handig

Lees verder
Alles over alternatieve geneeswijzen & complementaire geneeskunde

Alles over alternatieve geneeswijzen & complementaire geneeskunde

Met ‘alternatieve geneeswijzen’ worden alle therapieën, medicamenten en behandelingen bedoeld waarvan men de geneeskundige effectiviteit nooit heeft bewezen. Alternatieve geneeswijzen staan ook wel bekend onder de noemer complementaire ofwel additieve geneeskunde. Elke alternatieve geneeswijze kan onder één van de volgende 5 overkoepelende, alternatieve toepassingsgebieden worden geschaard: A. Alternatieve Medische Systemen (AMS) B. Geest-Lichaam-technieken C. Biologische

Lees verder
Geheugentraining: 5 tips + trucs m.b.t. geheugen(problemen)

Geheugentraining: 5 tips + trucs m.b.t. geheugen(problemen)

Een goed geheugen is buitengewoon praktisch en voordelig; ongeacht je werk of opleiding. Ik denk dan ook dat er niemand is die zijn of haar geheugen niet wil trainen en verbeteren. Geheugentests & geheugentrainingen, zijn dan ook onwijs populair om de hersenen sneller en efficiënter te laten functioneren. Enkele voordelen van geheugentraining zijn: Beter onthouden

Lees verder
Afslankmassage: hoe massage kan helpen bij afvallen…

Afslankmassage: hoe massage kan helpen bij afvallen…

Het principe van masseren is ontzettend populair. Dat komt omdat er allerlei gezondheidsbevorderende aspecten aan massages worden toegeschreven. Populaire vormen van massage zijn o.a. de Zweedse massage, holistische massage, polariteitsmassage, integratieve massage, mapquassage, shiatsu en triggerpointmassage. Iedere massagevorm heeft zo zijn eigen heilzame eigenschappen en toepassingsmogelijkheden. Wat veel mensen niet weten is dat een massage

Lees verder
25 eetstoornissen in een overzicht…

25 eetstoornissen in een overzicht…

Een eetstoornis is een psychische aandoening waarbij het eetgedrag afwijkt van de “norm”. Zo kan iemand te veel of te weinig eten. Bovendien kan voedsel worden geloosd d.m.v. braken of laxeren De medische wetenschap erkent twee officiële eetstoornissen, namelijk ‘anorexia’ en ‘boulimia’. Hierbij 25 “eetstoornissen”

Lees verder
zwaarlijvigheid corpulentie

Gevolgen van obesitas als motivatie voor afslanken

De gevolgen van overgewicht oftewel corpulentie zijn veelal lange-termijn- en ver-van-je-bed-gevolgen. Zo zijn er niet veel jongeren die zich nu al druk maken over hun bloeddruk op 50-jarige leeftijd. Er zijn echter ook talloze gevolgen van overgewicht die je leven nu al beïnvloeden en je zodoende kunnen motiveren om af te vallen… Motivaties Hierbij een

Lees verder
Winterdepressie: symptomen & behandeling winterdip

Winterdepressie: symptomen & behandeling winterdip

Winterdepressie is een redelijk uniek fenomeen waar nog altijd veel onduidelijkheid over bestaat. Zo is het nog niet geheel duidelijk hoe het ontstaat, waarom de ene mens er veel gevoeliger voor is dan de andere, en wat de beste behandeling is voor een winterdip. In dit artikel lees je er alles over

Lees verder