Beginnende verkoudheid verhelpen: 5 tips om kouvatting tegen te gaan

Beginnende verkoudheid verhelpen: 5 tips om kouvatting tegen te gaan

Een beginnende verkoudheid herken je meestal aan een kriebel in de keel, een duf hoofd en een stijf gevoel door je hele lichaam. Volwassenen krijgen gemiddeld 3 verkoudheidsinfecties per jaar, elk goed voor zo’n 9 dagen. Je hoeft je echter niet over te geven aan een beginnende verkoudheid. Hierbij 5 tips om je morgen alweer

Lees verder
Vitaminepillen: gezond of juist schadelijk?

Vitaminepillen: gezond of juist schadelijk?

Bij steeds meer mensen rijst de vraag of vitaminepillen eigenlijk wel gezond zijn, of dat ze wellicht juist eerder slecht zijn voor de gezondheid. Helaas is het antwoord op die vraag niet een simpele ja of nee. Er bestaan namelijk verschillende vitamines en nog veel meer verschillende supplementen. In dit artikel meer uitleg

Lees verder
Homeopathie: alles over natuurlijke geneesmiddelen

Homeopathie: alles over natuurlijke geneesmiddelen

Homeopathie is eigenlijk een omstreden alternatieve geneeswijze gebaseerd op de ideeën van de Duitse arts Samuel Hahnemann. In Nederland gebruiken we de term ‘homeopathie’ echter veelal voor plantaardige geneesmiddelen die vallen onder de noemer fytotherapie ofwel kruidengeneeskunde. Met homeopathie wordt in dat geval de ‘behandeling van gezondheidsklachten en ziekten met plantaardige middelen’ bedoeld. Tegenwoordig bevatten

Lees verder
beste testosteronsupplementen

Beste testosteronsupplementen: tablet, gel, patch, injectie…

Bij een tekort aan testosteron kunnen allerlei gezondheidsklachten en fysieke & mentale veranderingen optreden, waaronder spierverlies. Veel mannen gebruiken testosteron-supplementen om hun testosteron-niveau ofwel -spiegel te verhogen en zodoende spiergroei te bewerkstelligen. Hierbij de nodige informatie over testosteron-preparaten

Lees verder

5 producten die je kunnen helpen in de puberteit…

De puberteit begint doorgaans tussen je tiende en dertiende levensjaar en heeft in ieder geval op achttienjarige leeftijd zijn hoogtepunt bereikt. De puberteit brengt velerlei lichamelijke en geestelijke veranderingen met zich mee. Haargroei, acne, menstruatie, borstontwikkeling, verandering van stemgeluid, en ga zo maar door. De medische wetenschap heeft zich door de jaren heen gestaag ontwikkeld,

Lees verder
oplossingen bij buikpijn

Buikpijn: de beste remedies & medicijnen bij buikklachten

Iedere dag zijn er weer talloze mensen opzoek naar tips tegen buikpijn. Overal vind je ellenlange verhalen en vage middeltjes, maar concrete tips zijn vrij zeldzaam. Daarom hebben we een kort en overzichtelijk lijstje samengesteld met de 7 beste en meest werkzame medicijnen en remedies bij buikklachten zoals buikkramp en buikloop! 1. Buikpijn: paracetamol innemen

Lees verder

Astma behandelen: een astma-aanval voorkomen & verhelpen

Een astma-aanval wordt veroorzaakt door de chronische ziekte astma. Mensen met astma hebben te kampen met een chronische ontsteking van de luchtwegen. Tijdens een astma-aanval vernauwen de luchtwegen zich, waardoor verscheidene astmaklachten kunnen ontstaan. Astma komt bij mensen van alle leeftijden voor en is tot op heden niet te genezen, maar wel goed te behandelen.

Lees verder
Hypertensie tegengaan: hoe voorkom je hoge bloeddruk?

Hypertensie tegengaan: hoe voorkom je hoge bloeddruk?

Een te hoge bloeddruk staat bekend als hypertensie en een te lage bloeddruk als hypotensie. Met name een te hoge bloeddruk is gevaarlijk. Als je bloeddruk te hoog is, kan dat verregaande gezondheidsproblemen teweegbrengen. Een te hoge bloeddruk vergroot namelijk de kans op hart- en vaatziekten, vooral in combinatie met andere risicofactoren, zoals diabetes mellitus

Lees verder