maagkramp krampen in de maag

Maagkramp: oorzaak & oplossing bij krampen in je maag

Maagkrampen ontstaan door heftige samentrekkingen van de maagwand die aanvoelen alsof je maag met tussenpozen wordt fijngeknepen. Bij hevige maagkrampen stokt je adem en sla je dubbel. Maagkramp wordt veelal veroorzaakt door ongunstige eetgewoonten, galstenen, irritatie van het maagslijmvlies, voedselvergiftiging of Heliobacter-bacteriën

Lees verder
nooit honger geen eetlust

Nooit honger hebben: géén eetlust of drang om te eten, waarom?!

Met enige regelmaat komen er reacties binnen van mensen die nooit honger hebben. Er worden termen gebruikt als ‘niks kunnen wegkrijgen’ en ‘geen hap door de keel krijgen’. En ook deze: “kauwen en slikken klinkt zo simpel, maar het lukt me gewoon niet”… “Ik moet mezelf dwingen om te eten”… En “Zonder dat iemand me

Lees verder
kleur van urine rood bruin wit

Wat zegt de kleur van urine over je gezondheid?

Urine kan van kleur en helderheid veranderen door voeding, medicijnen, bloedsuikerschommelingen, hormoonschommelingen, vochthuishouding en allerlei ziekten. In dit artikel lees je alles over donkere urine, lichte urine & troebele urine en over witte, grijze, zwarte, oranje, bruine & rode urine

Lees verder
Pijn onderbuik: 15 oorzaken & oplossingen bij lage buikpijn

Pijn onderbuik: 15 oorzaken & oplossingen bij lage buikpijn

Lage buikpijn ofwel pijn in je onderbuik betreft meestal pijn vanuit je darmen, nieren of blaas. Daarnaast kan er bij vrouwen pijn ontstaan vanuit de baarmoeder of eierstokken en bij mannen vanuit de prostaat. Soort & locatie pijn onderbuik Een arts zal eerst vragen wat de aard van je buikpijn is, oftewel hoe je de

Lees verder
FODMaP-dieet: effectieve eetvoorschriften ter behandeling van PDS

FODMaP-dieet: effectieve eetvoorschriften ter behandeling van PDS

Het FODMaP-dieet is een eetregime ter behandeling van prikkelbare darm syndroom (PDS) oftewel spastische darmklachten. PDS wordt gekenmerkt door buikklachten, waaronder buikpijn, darmkramp, een opgeblazen gevoel, onregelmatige ontlasting, diarree of juist verstopping. Aangezien dit eetpatroon vrij is van FODMaP’s of in ieder geval nauwelijks FODMaP’s levert, staat het tevens bekend als: FODMaP-arm dieet Laag FODMaP-dieet

Lees verder
Havermout voor een betere gezondheid & meer spieren

Havermout voor een betere gezondheid & meer spieren

Havermout behoort tot de beste voedingsmiddelen ter wereld. Zo is havermout bevorderlijk voor je cholesterol, spijsvertering en stofwisseling, helpt haver kanker te voorkomen en zijn voedingsmiddelen met havermout goed voor de opbouw van spieren. Daarnaast kun je havermout gebruiken ter behandeling van waterpokken

Lees verder
Verschil tussen: allergie, intolerantie & pseudo-allergie

Verschil tussen: allergie, intolerantie & pseudo-allergie

Men denkt nog weleens allergisch te zijn voor een bepaald stofje of voedingsmiddel terwijl er geen sprake is van een allergie, maar van een andersoortige overgevoeligheidsreactie zoals een intolerantie of pseudo-allergie. De gevolgen kunnen nagenoeg hetzelfde zijn, maar dat hoeft geenszins. Hierbij de verschillen tussen allergie en intolerantie

Lees verder
lage buikpijn behandelen

Lage buikpijn: oorzaak + behandeling bij pijn onderbuik

Pijn in je onderbuik kan allerlei oorzaken hebben. Zo kan lage buikpijn worden veroorzaakt door een bacteriële of virale infectie van de blaas, darmen, nieren of urinewegen. Daarnaast kan pijn in de onderbuik ontstaan door voedselallergie, spastische darm, nierstenen, menstruatie, cysten of een gebrek aan voedingsstoffen

Lees verder
Diarree: oorzaak, behandeling & medicijnen bij buikloop

Diarree: oorzaak, behandeling & medicijnen bij buikloop

Diarree oftewel buikloop is dunne ontlasting. Waterige stoelgang ontstaat doordat de darmwand minder vocht aan de ontlasting onttrekt. De achterliggende oorzaak hiervan is meestal een bacterie of virus, waardoor meestal ook een gevoel van “ziekzijn” ontstaat. In dit artikel bespreken we de soorten, symptomen, oorzaken, behandelingen en medicijnen bij diarree.

Lees verder