afvallen rond je buik

Snel afvallen rond je buik doe je zo: 3 onmisbare tips

Afvallen rond je buik is misschien wel de allerlastigste taak op het gebied van afvallen. De buik is namelijk dé plek waar bij de meeste mensen het vet het eerste komt… En helaas ook nog eens de plaats waar het vet doorgaans het laatste weer verdwijnt tijdens het afvallen. Om een slankere buik te krijgen,

Lees verder
opgeblazen gevoel ananans

Opgeblazen gevoel in je buik? Eet ananas!

Iedereen weet wel dat je een platte buik krijgt door buikvet te verbranden middels cardiotraining. Een opgeblazen gevoel daarentegen, is een heel ánder probleem, zo ook een daadwerkelijk opgeblazen buik door opgezwollen c.q. emfatische darmen. En dat geldt zéker als je jouw nieuwe bikini wilt showen op het strand; dan kan een opgeblazen gevoel in

Lees verder
afvallen rond je buik

Afvallen rond je buik + effectief buikvet verbranden!

Er is geen magische methode om buikvet te doen wegsmelten. Zij die beweren dat ze middeltjes en methodes kennen waarmee je binnen twee weken een bierbuik omtovert tot een wasbordje mag je wat mij betreft uitlachen en de deur wijzen. Ik zal je direct uit de droom helpen: afvallen rond je buik is zwaar; heel zwaar!

Lees verder
plattere buik buikvet vet buikregio

Tips voor een plattere buik: ’n platte buikzone krijg je zo!

Bijna iedereen die op een dieet is, kent het gevoel: je gewicht daalt wel, maar je krijgt maar geen plattere buik. Sommigen kopen de modernste fitnessapparaten die in enkele weken een platte buik beloven, maar komen van een koude kermis thuis. Het is dan ook niet de laatste trend op gebied van fitnessapparatuur die je

Lees verder