Gewrichtspijn: 5 tips bij chronische gewrichtsklachten

Gewrichtspijn: 5 tips bij chronische gewrichtsklachten

Overal in je lichaam zitten gewrichten… Handen, voeten, armen, benen, rug, nek, schouders, heupen en ga zo maar door. De oorzaken en symptomen van gewrichtspijn lopen dan ook sterk uiteen. Voorbeelden van ziektebeelden die gerelateerd zijn aan pijn in de gewrichten zijn artrose, osteoartrose, fibromyalgie, heupslijtage, knieslijtage, allergieën en zwaarlijvigheid. Hieronder vind je 5 algemene

Lees verder

Reumatische artritis: 7 praktische tips m.b.t. Reumatoïde Artritis (RA)

Reuma is een verzamelnaam voor plusminus 132 aandoeningen aan de gewrichten, beenderen, pezen en gewrichtsbanden. Bekende voorbeelden van reumatische aandoeningen zijn ontstekingsreuma, weke delen-reuma en slijtage-reuma (artrose). Reumatoïde artritis (RA) is een chronische en zeer pijnlijke en belemmerende vorm van ontstekingsreuma die tot nog toe ongeneeslijk is. Daarom hierbij 7 praktische tips m.b.t. reumatoïde artritis…

Lees verder
sauna gezond voordelen

Sauna: 5 voordelen! Waarom een stoombad gezond is…

De sauna is immens populair… Kuuroorden, spa’s, thermen, hammams (badhuizen) en zelfs overdekte zwembaden beschikken tegenwoordig over eigen sauna’s. Dit komt ten eerste omdat een bezoek aan een spa met stoombad door velen als ontspannend wordt ervaren. Toch biedt saunagebruik ook uiteenlopende voordelen voor de fysieke en mentale gezondheid. Hierbij 5 belangrijkste redenen waarom een

Lees verder