Ik kan beginnen met een paar peptalk-achtige opmerkingen zoals: Wil jij de kwaliteit van je leven…
Ik kwam een interessant stukje over motivatie en naar de sportschool gaan tegen van ene Sylvia…
Hoewel fitnesscentra absoluut kunnen bijdragen aan een vitaler lichaam, zijn de sportschool en vitaliteit niet onlosmakelijk met elkaar verbonden. Alles wat je in de sportschool kunt bewerkstelligen, kun je namelijk ook thuis doen. In dit artikel bespreken we de voor- en nadelen van thuisfitness t.o.v. fitnesscentra
Ik had de TelSell tv commercials van Zumba al wel gezien, maar nu mijn sportschool ook…
Spinning is (helaas) NIET de beste manier om je te helpen met afvallen. De belangrijkste reden…
Hierbij een kort verhaaltje over mijn nieuwste cadeau-ontdekking: De Nationale Fitnesscheque… Bloemen zijn een tikkeltje cliché…