Met de elleboog wordt het gewricht bedoeld dat de bovenarm en onderarm met elkaar verbindt. Verscheidene…
Lees Meer
Met de elleboog wordt het gewricht bedoeld dat de bovenarm en onderarm met elkaar verbindt. Verscheidene…
Als je herhaaldelijk kleine en weinig krachtige bewegingen maakt (bijv. bij muizen), ontstaat wrijving tussen de pezen en druk op de spieren en zenuwen. Zodoende kunnen allerlei RSI-klachten ontstaan, met name in je handen, vingers, polsen, armen, schouders & hals. In dit artikel lees je hoe je RSI klachten kunt voorkomen & behandelen