Stress is een vorm van emotionele of mentale spanning die uitwerkt op je lichaam. Stress kan worden veroorzaakt door werkdruk (werkstress), files (file-stress), zeurende mensen (irritatie-stress) enzovoort. Hieronder lees je alles over de gevolgen en symptomen van stress.
De eerste symptomen van een vocht tekort zijn logisch en eenvoudig herkenbaar. Je krijgt dorst, je…
Je biologische klok kan je flink tegenwerken: je bent wakker terwijl je eigenlijk allang had moeten…
Sommigen schamen zich voor een middagdutje… Een siësta is immers voorbehouden aan Spanjaarden, Mexicanen, bejaarden en…
Een moe gezicht is vaak het resultaat van een korte nacht, een overactieve week of een periode van algehele vermoeidheid. Een oplossing kan zijn om eens goed uit te rusten, maar als je nu een vermoeid gezicht hebt en daar direct iets aan wilt doen, dan vind je in dit artikel 5 tips om een vermoeid uiterlijk onmiddellijk aan te pakken
Winterdepressie is een redelijk uniek fenomeen waar nog altijd veel onduidelijkheid over bestaat. Zo is het nog niet geheel duidelijk hoe het ontstaat, waarom de ene mens er veel gevoeliger voor is dan de andere, en wat de beste behandeling is voor een winterdip. In dit artikel lees je er alles over
Lusteloosheid is een gevoel. ‘Lusteloos’ is dan ook een gewaarwording die door iedereen op een andere…
De onrust, drukte, hectiek en stress die de hedendaagse samenleving met zich meebrengt, zorgt ervoor dat…
Veel mensen die vaak moe en lusteloos zijn krijgen na verloop van tijd het stempel ME of CVS opgedrukt. In veel gevallen wordt er achteraf (soms pas na vele jaren) toch nog een concrete achterliggende oorzaak gevonden. Lees hier hoe vermoeidheidsklachten kunnen ontstaan door o.a. allergieën, schildklier, lymfestelsel en deficiëntie van voedingsstoffen