{"id":1197,"date":"2010-02-02T17:23:25","date_gmt":"2010-02-02T15:23:25","guid":{"rendered":"\/?page_id=1197"},"modified":"2010-02-02T17:23:25","modified_gmt":"2010-02-02T15:23:25","slug":"bloedgroepdieet-ab","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/gezondr.nl\/bloedgroepdieet-ab\/","title":{"rendered":"Bloedgroepdieet AB"},"content":{"rendered":"<p><strong>Naam<\/strong>: Bloedgroepdieet AB<br \/>\n<strong>Dieetsoort<\/strong>: Op basis van bloedgroep<br \/>\n<strong>Aantal calorie\u00ebn per dag<\/strong>: N.v.t. Het Bloedgroepdieet AB geeft geen richtlijnen voor een specifiek aantal calorie\u00ebn per dag.<br \/>\n<strong>Caloriewaarde: <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">N.v.t. (geen sprake van caloriebeperking)<\/span><\/strong><\/li>\n<li>Calorisch stabiel (2000 &#8211; 2500 kcal. per dag)<\/li>\n<li>Caloriebeperkend (1500 &#8211; 2000 kcal. per dag)<\/li>\n<li>Caloriearm (1000 &#8211; 1500 kcal. per dag)<\/li>\n<li>Crashdieet (&lt;1000 kcal. per dag)<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Bloedgroepdieet AB &#8211; In het kort<\/h2>\n<p>Het Bloedgroepdieet is afkomstig van de Amerikaanse natuurgeneeskundige Peter D\u2019Adamo. Hij beschreef het dieet in zijn boeken \u2018<em>Het Bloedgroep Dieet<\/em>\u2019 en \u2018<em>Eat Right 4 Your Type<\/em>\u2019. Inmiddels zijn er tal van boeken over het Bloedgroepdieet die ook nu nog veelvuldig worden verkocht. Het principe van het Bloedgroepdieet is dat je bloedgroep als uitgangspunt wordt genomen voor je voeding \/ dieet. Iedere bloedgroep zou afhankelijk zijn van specifieke voedingsmiddelen. Aan de hand van iemand bloedgroep zou dus kunnen worden bepaald wat iemand wel zou moeten eten en wat niet. <strong>Het Bloedgroepdieet beschrijft niet alleen welke voedingsmiddelen werkzaam zijn om gewicht te verliezen, maar ook welke goed zijn voor je immuunsysteem en stofwisseling<\/strong>.<br \/>\n<!--more--><\/p>\n<h2>Bloedgroepdieet AB &#8211; Richtlijnen<\/h2>\n<p>Bloedgroep AB zou een recente verschijning zijn, ontstaan door vermenging in de middeleeuwen van Oost- en West-Europanen. Bloedgroep AB zou een typerende metafoor zijn voor de moderne tijd: complex en wisselvallig. Goed is lamsvlees, forel, kwark, pinda&#8217;s, linzen, rijstproducten, groene groenten, komkommer, kersen en ananas. <strong>Om af te vallen dien je wel vis (o.a. forel), zuivelproducten, groene groenten, ananas en rijstproducten te eten, maar vooral geen rood vlees, tarweproducten, kidneybonen, en ma\u00efs<\/strong>.<\/p>\n<h2>Bloedgroepdieet AB &#8211; Belangrijkste voedingsmiddelen<\/h2>\n<p>De volgende voedingsmiddelen worden aangeraden voor mensen met bloedgroep<strong> <\/strong>AB:<\/p>\n<ul>\n<li>Rood vlees (rundvlees &amp; lamsvlees)<\/li>\n<li>Vis (zalm, haring, makreel, kabeljauw en tong)<\/li>\n<li>Zeevruchten<\/li>\n<li>(Geiten)feta<\/li>\n<li>Walnoten<\/li>\n<li>Ui<\/li>\n<li>Andijvie<\/li>\n<li>Broccoli<\/li>\n<li>Boerenkool<\/li>\n<li>Spinazie<\/li>\n<li>Prei<\/li>\n<li>Pruimen<\/li>\n<li>Vijgen<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Bloedgroepdieet AB &#8211; Tot slot<\/h2>\n<p>Meer informatie over het Bloedgroepdieet<strong> <\/strong>AB is onder meer te vinden in de boeken van Peter D\u2019Adamo. <strong>Er zijn zelfs kookboeken op de markt die volledig zijn toegespitst op het Bloedgroepdieet AB<\/strong>.<strong><\/strong><\/p>\n<h2>Andere di\u00ebten op basis van bloedgroep en\/of bloedproef<\/h2>\n<p><a href=\"\/dieet\/bloedgroepdieet-a\/\">Bloedgroepdieet A<\/a><br \/>\n<a href=\"\/dieet\/bloedgroepdieet-b\/\">Bloedgroepdieet B<\/a><br \/>\n<a href=\"\/dieet\/bloedgroepdieet-o\/\">Bloedgroepdieet O<\/a><br \/>\n<a href=\"\/dieet\/immogenics-dieet\/\">Immogenics dieet<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Naam: Bloedgroepdieet AB Dieetsoort: Op basis van bloedgroep Aantal calorie\u00ebn per dag: N.v.t. Het Bloedgroepdieet AB geeft geen richtlijnen voor een specifiek aantal calorie\u00ebn per dag. Caloriewaarde: N.v.t. (geen sprake van caloriebeperking) Calorisch stabiel (2000 &#8211; 2500 kcal. per dag) Caloriebeperkend (1500 &#8211; 2000 kcal. per dag) Caloriearm (1000 &#8211; 1500 kcal. per dag) Crashdieet <\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.8.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Bloedgroepdieet AB - Gezondr.nl<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gezondr.nl\/dieet__trashed\/bloedgroepdieet-ab\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Bloedgroepdieet AB - Gezondr.nl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Naam: Bloedgroepdieet AB Dieetsoort: Op basis van bloedgroep Aantal calorie\u00ebn per dag: N.v.t. Het Bloedgroepdieet AB geeft geen richtlijnen voor een specifiek aantal calorie\u00ebn per dag. Caloriewaarde: N.v.t. (geen sprake van caloriebeperking) Calorisch stabiel (2000 &#8211; 2500 kcal. per dag) Caloriebeperkend (1500 &#8211; 2000 kcal. per dag) Caloriearm (1000 &#8211; 1500 kcal. per dag) Crashdieet\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gezondr.nl\/dieet__trashed\/bloedgroepdieet-ab\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gezondr.nl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/gezondr.nl\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gezondr.nl\/dieet__trashed\/bloedgroepdieet-ab\/\",\"url\":\"https:\/\/gezondr.nl\/dieet__trashed\/bloedgroepdieet-ab\/\",\"name\":\"Bloedgroepdieet AB - Gezondr.nl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gezondr.nl\/#website\"},\"datePublished\":\"2010-02-02T15:23:25+00:00\",\"dateModified\":\"2010-02-02T15:23:25+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/gezondr.nl\/dieet__trashed\/bloedgroepdieet-ab\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gezondr.nl\/dieet__trashed\/bloedgroepdieet-ab\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/gezondr.nl\/dieet__trashed\/bloedgroepdieet-ab\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/gezondr.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Bloedgroepdieet AB\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gezondr.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gezondr.nl\/\",\"name\":\"Gezond'r\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gezondr.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Bloedgroepdieet AB - Gezondr.nl","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gezondr.nl\/dieet__trashed\/bloedgroepdieet-ab\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Bloedgroepdieet AB - Gezondr.nl","og_description":"Naam: Bloedgroepdieet AB Dieetsoort: Op basis van bloedgroep Aantal calorie\u00ebn per dag: N.v.t. Het Bloedgroepdieet AB geeft geen richtlijnen voor een specifiek aantal calorie\u00ebn per dag. Caloriewaarde: N.v.t. (geen sprake van caloriebeperking) Calorisch stabiel (2000 &#8211; 2500 kcal. per dag) Caloriebeperkend (1500 &#8211; 2000 kcal. per dag) Caloriearm (1000 &#8211; 1500 kcal. per dag) Crashdieet","og_url":"https:\/\/gezondr.nl\/dieet__trashed\/bloedgroepdieet-ab\/","og_site_name":"Gezondr.nl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/gezondr.nl\/","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gezondr.nl\/dieet__trashed\/bloedgroepdieet-ab\/","url":"https:\/\/gezondr.nl\/dieet__trashed\/bloedgroepdieet-ab\/","name":"Bloedgroepdieet AB - Gezondr.nl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gezondr.nl\/#website"},"datePublished":"2010-02-02T15:23:25+00:00","dateModified":"2010-02-02T15:23:25+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gezondr.nl\/dieet__trashed\/bloedgroepdieet-ab\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gezondr.nl\/dieet__trashed\/bloedgroepdieet-ab\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gezondr.nl\/dieet__trashed\/bloedgroepdieet-ab\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/gezondr.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Bloedgroepdieet AB"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gezondr.nl\/#website","url":"https:\/\/gezondr.nl\/","name":"Gezond'r","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gezondr.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl-NL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gezondr.nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1197"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gezondr.nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/gezondr.nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gezondr.nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gezondr.nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1197"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gezondr.nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1197\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gezondr.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1197"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}