Een tekort aan testosteron kan een heleboel problemen veroorzaken binnen het menselijk lichaam. Vooral bij mannen is een bescheiden testosteron-tekort doorgaans al flink merkbaar.<\/b> Een testosterontekort staat ook wel bekend als testosterondeficientie of \u201cLow T\u201d. In dit artikel worden de klachten en symptomen van een testosterontekort behandeld\u2026<\/p>\nSymptomen testosterontekort<\/h3>\n
Een verminderde testosteron-aanmaak zorgt voor lage testosteronspiegel in het bloed<\/b>, en dit uit zich doorgaans in de volgende symptomen en verschijnselen:<\/p>\n Al met al is een testosterontekort doorgaans zeer vervelend en begrenzend.<\/i><\/p>\n Testosteron is zichtbaar in je bloed.<\/b> In je bloedbaan circuleert namelijk continu een bepaalde hoeveelheid testosteron, welke ook wel \u2018testosteronspiegel\u2019 wordt genoemd. De doorsnee testosteronwaarde van een individu wordt ook wel basis<\/i> genoemd.<\/p>\n Het \u201cbasistestosteron\u201d verschilt sterk per persoon; vandaar dat er voor bloedwaarden meestal 2 \u201creferentiewaarden\u201d worden aangehouden: een aanvaardbaar minimum en een toelaatbaar maximum.<\/b> Alle testosteronniveaus die binnen deze twee getallen vallen, worden medisch gezien als \u201cok\u00e9\u201d beschouwd.<\/p>\n Weetje: Tussen je 18e<\/sup> en 75e<\/sup> daalt je testosteronspiegel gemiddeld met 35%.<\/i><\/p>\n Hierbij de referentiewaarden voor testosteron op basis van geslacht en leeftijd<\/b>:<\/p>\n Let op: zwangere vrouwen kunnen tot 4 keer de testosteronniveaus bereiken van bovenstaande (niet-zwangere) tegenhangers.<\/i><\/p>\n Nmol\/L staat voor \u201cnanomol per liter bloed\u201d. Een nanomol staar voor een specifiek aantal deeltjes. Het is daarom moeilijk te zeggen wanneer je testosteron \u201cnormaal\u201d is. Meestal wordt het volgende aangehouden: bij mannen moet de testosteronspiegel in ieder geval boven de 8 nmol\/L zijn; tussen de 12 en 30 wordt als \u201cnormaal\u201d of \u201cgangbaar\u201d beschouwd.<\/b> Bij vrouwen moet de testosteronwaarde in ieder geval onder de 2,5 nmol\/L blijven, met uitzondering van zwangerschap.<\/p>\n Let op: niet ieder instituut hanteert dezelfde referentiewaarden voor testosteron; jouw ziekenhuis, kliniek, arts of specialist kan dus een ietwat lager minimum of hoger maximum aanhouden.<\/i><\/p>\n Als je het idee hebt dat je aan een testosterontekort lijdt, kun je je testosteronspiegel laten controleren. <\/b>Hiervoor dien je bloed te laten afnemen bij je huisarts, een prikpost of een gespecialiseerde kliniek. Een endocrinoloog is zelfs gespecialiseerd in het meten en interpreteren van hormonale niveaus in je bloedbaan. Mannen kunnen tevens bij een androloog terecht.<\/p>\n Als je binnen de referentiewaarden voor testosteron valt, heb je medisch gezien geen testosterontekort. Toch kan het best zijn dat jouw lichaam niet genoeg heeft aan het medisch gerefereerde minimum aan testosteron.<\/b> Het criterium (zo\u2019n beetje tussen de 8 en 35 nmol\/L) is immers enorm breed. Je mag dan ook best stellen dat voor een jongvolwassen man een testosteronlevel beneden de 12 nmol\/L al aan de lage kant is; rond de 18 is gemiddeld.<\/p>\n Al met al kan het best zijn dat je voldoet aan de medische referentiewaarden voor het testosteronniveau, maar dat je desalniettemin klachten hebt vanwege een ontoereikende testosteronspiegel.<\/i><\/p>\n Als je je testosteronspiegel laat controleren, komt daar het een en andere bij kijken. <\/b>Zo dient er onderscheid te worden gemaakt tussen testosteron dat vrij in je bloedbaan circuleert: ongebonden oftewel \u201cvrij testosteron\u201d (FT) en aan plasma (bloedeiwitten), albumine of SHGB gebonden testosteron. Bovendien kan het \u2013afhankelijk van de motieven om te testen\u2013 noodzakelijk zijn om ook Lute\u00efniserend Hormoon (LH), follikel stimulerend hormoon (FSH) en\/of sekshormoon-bindend globuline (SHBG) te meten.<\/p>\n Mannen met een te lage testosteronspiegel kunnen desgewenst testosteronsupplementen gebruiken in de vorm van cr\u00e8me, pleisters, spray, pillen of injecties.<\/strong> Toch hoeft toediening van lichaamsvreemd testosteron het probleem niet per se te verhelpen.<\/p>\n Een verminderde testosteronproductie wordt namelijk veelal veroorzaakt door een tekort aan LH, en kan weer ontstaan een gebrek aan GnRH. Vooral estradiol (wat ontstaat bij de omzetting van testosteron) verlaagt de GnRH. Om die reden werkt een antioestrogeen vaak beter dan testosteron.<\/b><\/p>\n Ook kan een een tekort aan vitamine D –of eigenlijk hormoon D– een testosterontekort in de hand werken<\/strong>. Dus laat uit voorzorg ook je vitamine D controleren, en neem in geval van een vitamine D-tekort<\/a> periodiek een vitamine D-supplement in. Meer over het boosten van je testosteronspiegel kun je desgewenst lezen in dit artikel:<\/p>\n Mannen: 12 tips om je testosteronspiegel te verhogen<\/a><\/p><\/blockquote>\n\n
Tekort aan testosteron vaststellen<\/h2>\n
Waarden testosteron (laag, normaal, hoog & referentie)<\/h2>\n
1. Testosteronspiegel mannen (referentiewaarden)<\/h3>\n
\n
2. Testosteronspiegel vrouwen (referentiewaarden)<\/h3>\n
\n
\u201cNormale\u201d testosteronspiegel\u2026<\/h2>\n
Testosteronwaarde meten<\/h2>\n
Waar moet je rekening mee houden?<\/h3>\n
Oplossing bij een testosteron-tekort<\/h2>\n