Bekkenbodemverzakking: verzakte blaas, baarmoeder & genitaliën

Bekkenbodemverzakking: verzakte blaas, baarmoeder & genitaliën

De bekkenbodem behelst een structuur van spieren en bindweefsels (fasciën/fascia). De bekkenbodemspieren sluiten de onderkant van je kleine bekken en buikholte af en ondersteunen als een soort hangmat je onderbuikorganen: urineblaas, endeldarm en baarmoeder. De bekkenbodem vangt zodoende de intra-abdominale druk in de buikholte op, waardoor de vagina haar ‘normale’ vorm en plaats behoudt. Kortom:

Lees verder
Ongewenst urineverlies: 10 tips als je ongewild urine verliest!

Ongewenst urineverlies: 10 tips als je ongewild urine verliest!

Ongewenst urineverlies staat tevens bekend als urine-incontinentie. Dit fenomeen behelst ongewild lekken van urine; in feite kan de plas dus niet afdoende worden opgehouden. Soms slechts een paar druppels bij het lachen, hoesten, niezen, tillen, rennen, traplopen, springen of sporten, maar soms ook een flinke stroom, zonder aanwijsbare reden. Hierbij 10 tips voor vrouwen en

Lees verder