Of je nu nog nooit in je leven een tennisracket hebt opgepakt, of het jouwe in…
Met de juiste bilspieroefeningen kun je zowel je bilspieren trainen als het vet op je billen verbranden. Zodoende krijg je mooie, ronde, strakke & bovendien super-sexy billen! Volg de top 10 bilspieroefeningen (met uitleg) in dit artikel en je zult al binnen enkele weken merkbare en zichtbare resultaten aan je billen bemerken
Als je begint met trainen is een personal trainer de goede keuze. Je profiteert van de…
Er wordt dagelijks onderzoek gedaan naar diëten, afvallen en leefgewoontes in de context van een gezond…
Dat nieuwe bundeltje geluk kan dramatische veranderingen teweegbrengen in je leven. Veruit het grootste deel van…
Train je regelmatig, maar bereik je met je cardiotraining niet de resultaten die je wilt bereiken?…
We weten allemaal dat regelmatige lichaamsbeweging een belangrijk onderdeel is van een gezonde levensstijl. Het kan…
Algemene info Naam: Bert B. Leeftijd: 42 jaar Lengte: 1,78 meter Voormalig gewicht: 148 kilo Huidig…
Elektrisch fietsen heeft de afgelopen jaren enorm aan populariteit gewonnen. Het gemak en de snelheid waarmee…