Hallo, aangenaam!

Welkom op Gezondr.nl, een website over gezondheid en welzijn met een frisse blik en kritische houding. Hier vind je dagelijks...

Fruitvliegjes bestrijden: beste middelen tegen fruitvlieg!

Fruitvliegjes bestrijden: beste middelen tegen fruitvlieg!

Fruitvliegjes worden niet alleen aangetrokken door rijp fruit, maar ook door groenten, etensrestjes, gemorste drankjes en de inhoud van vuilnisemmers. Maar hoe komen die fruitvliegjes zo snel in je huis? En hoe kun je fruitvliegjes vangen, verjagen of verdelgen? In dit artikel lees je alles over fruitvliegjes bestrijden

Lees verder
Een foto van jeukende voeten in sandalen

Jeukende voeten zonder uitslag & niets te zien: oorzaken

Als je last hebt van jeukende voeten zonder uitslag, dan kan dit behoorlijk frustrerend zijn. Als er niets te zien is aan je voeten, is het namelijk lastiger om de oorzaak te achterhalen. Niet getreurd: je bent niet de enige met onderhuidse jeuk aan de voeten en er is vaak wel een verklaring voor te

Lees verder
e-nummers gezond of ongezond

E-nummers: zijn voedingsadditieven gezond of ongezond?

E-nummers zijn toevoegingen ofwel additieven die in voedingsmiddelen mogen worden verwerkt. E-nummers kunnen van plantaardige oorsprong, van dierlijke oorsprong of van kunstmatige, synthetische ofwel chemische oorsprong zijn. De één maakt zich totaal geen zorgen over de toevoegingen in zijn eten, de ander mijdt alle levensmiddelen waar E-nummers in zijn verwerkt. Maar zijn zulke hulpstoffen nou

Lees verder
oorpijn kinderen genezen

Oorpijn bij kinderen & volwassenen: behandelen + voorkomen

De medische term voor oorpijn is ‘otalgie’. Veel mensen hebben met regelmaat last van hun oren… Pijn in het oor kan bovendien enorm heftig en kwellend zijn omdat het menselijk oor een extreem complex en kwetsbaar orgaan is. Hieronder bespreken we: Acute of plotselinge oorpijn Chronische oorklachten (blijft continu) Terugkerende pijn in het oor (vaak;

Lees verder
Dieetdagboek: een efficiënt eetdagboek bijhouden…

Dieetdagboek: een efficiënt eetdagboek bijhouden…

Niet de stappenteller… Niet het meetlint… En zeker niet de weegschaal… Het allerbeste hulpmiddel bij afvallen, afslanken, diëten en gewichtsverlies is het DIEETDAGBOEK! Diëters die opschrijven wat ze eten, hebben de grootste kans om blijvend gewicht te verliezen. Dit ontdekte een groepje wetenschappers in de Verenigde Staten. De reden hiervan is simpel: een dieetdagboek onthult

Lees verder
hormoonhuishouding hormonale problemen

Hormoonhuishouding: problemen met hormonen & hormoonklieren

Inhoudsopgave: Endocrien systeem: verschillende hormoonklieren A. Hormoonklieren in de hersenen: – Hypothalamus – Hypofyse – Pijnappelklier B. Hormoonklieren in de hals: – Schildklier – Bijschildklieren C. Hormoonklieren in de buikholte: – Nieren – Bijnieren – Alvleesklier – Lever D. Geslachtsklieren: teelballen & eierstokken E. Vetweefsel F. Zwezerik Endocrien VS Paracrien VS Exocrien Feedbackregulatie Hormonale gezondheidsproblemen

Lees verder