Als je de laatste beauty trends en rages volgt, dan heb je waarschijnlijk wel eens gehoord over gua sha. Het heeft zijn wortels in…
Je hart in je oor horen oftewel een bonkend / kloppend geluid in het oor op het ritme van je hartslag wordt ook wel…
Het lijdt geen twijfel dat de moderne levensstijl stressvol kan zijn. Tussen werk, gezin en sociale verplichtingen kan het moeilijk zijn om tijd voor…
Er wordt dagelijks onderzoek gedaan naar diëten, afvallen en leefgewoontes in de context van een gezond lichaam. Duizenden mensen verdienen hun brood met het…
Groene thee is nagenoeg onmisbaar als je op een gezonde en natuurlijke manier wilt afvallen. Als je in plaats van frisdrank vanaf nu groene…
Vandaag kwam ik een interessant artikel tegen van de schrijver Michael Pollan die al meerdere boeken over het fenomeen eten heeft geschreven. In zijn…
Vitamine B-12 en andere B-vitamines spelen een rol bij de productie van chemische stoffen in de hersenen die de stemming en andere hersenfuncties beïnvloeden.…
In onze zoektocht naar een goede nachtrust en het verminderen van pijn in de onderrug, worden we vaak geconfronteerd met de eeuwenoude vraag: is…