Er is een miljardenindustrie gewijd aan zelfzorg – ongeveer een miljard, om precies te zijn. En hoewel zelfzorg een belangrijk onderdeel is van het…
Chronische stress en het gevoel overweldigd te zijn, zijn zeer reële problemen in onze huidige samenleving. We hebben niet alleen meer verantwoordelijkheden die zich…
In de loop van de geschiedenis van de mensheid hebben grote denkers en de gewone man allemaal over dezelfde vragen nagedacht. Waarom zou jij…
Een aseksueel persoon voelt weinig of geen seksuele aantrekkingskracht, maar kan wel aan seksuele activiteit doen. Aseksualiteit is een seksuele oriëntatie. Het is iets…
Er gaat niets boven de geur van versgemalen koffiebonen in de ochtend. Die rijke, aromatische geur die je keuken vult en je zintuigen wakker…
Al duizenden jaren beoefenen mensen meditatie voor spiritueel ontwaken en bewustzijn, maar dat is niet het enige voordeel van meditatie. Studies tonen aan dat…
Onze kinderen leven in een gehaaste wereld van drukke ouders, druk op school, onophoudelijke lessen, videospelletjes en competitieve sporten. We zien deze invloeden meestal…
Een scheiding is een grote gebeurtenis in je leven, en het is belangrijk om dit proces op een gezonde manier te doorlopen. Zowel jij…