Fitness 5 manieren om het bezoek aan de sportschool aan te lerenIk kwam een interessant stukje over motivatie en naar de sportschool gaan tegen van ene Sylvia… Lees Meer
Fitness 30 minuten bewegen per dag & afvallen? zo doe je dat!Ik kan een hele lijst opnoemen met specifieke voordelen van 30 minuten bewegen per dag, maar… Lees Meer