Zelfvertrouwen en afvallen gaan hand in hand; hetzelfde geldt voor een laag zelfbeeld en overgewicht. Hoe meer zelfvertrouwen je hebt, des te sneller je doorgaans afvalt en des te zelfverzekerder je wordt. Zorg er daarom voor dat je vervuld van zelfvertrouwen aan je afslankavontuur begint.
Een laag zelfbeeld kan je zelfvertrouwen & eigenwaarde om zeep helpen en het dagelijks leven enorm bemoeilijken. Daarom vind je in dit artikel een aantal tips voor een positiever zelfbeeld. Zo kunnen kleding, make-up, haarverzorging, huidverzorging, tandverzorging en gewichtsbeheersing bijdragen aan meer eigenwaarde
Via Twitter kwam ik terecht bij een nogal shockerend artikel over anorexia nervosa. Als bronvermelding wordt…
Wanneer het je stelselmatig ontbreekt aan energie, je jezelf lusteloos, duf en somber voelt, je opziet…
Er zijn veel vrouwen die streven naar een zandloper figuur. En volgens recent Amerikaans onderzoek lijkt…