Fitness Wintersportblessures: spieren voorbereiden op wintersport!Er zijn mensen die uitsluitend skiën, snowboarden, schaatsen en/of langlaufen tijdens een wintersportvakantie. In dat geval… Lees Meer
Health Pijn in de rug: 3 oefeningen bij rugpijn & rugklachtenRugpijn is enorm hinderlijk, maar wordt in veruit de meeste gevallen niet veroorzaakt door iets ernstigs.… Lees Meer