Immuunsysteem versterken – 4 tips voor een betere afweer

Immuunsysteem versterken – 4 tips voor een betere afweer

Je afweer ofwel immuniteit is het systeem dat ziekteverwekkers in je lichaam opspoort, tegenhoudt en vernietigt. Het gaat bacteriën, virussen, schimmels, parasieten en andere schadelijke micro-organismen te lijf, zodat je niet ziek wordt. Hoewel je immuunsysteem duizelingwekkend complex is, is het – kort door de bocht – onder te verdelen in: Huid Slijmvliezen (mondslijmvlies, neusslijmvlies

Lees verder