sexercise afvallen dankzij seksen

Sexercise: 5 tips m.b.t. seks & afvallen

Sexercise komt van de woorden ‘sex’ (seks) en ‘exercise’ (training). Sexercise is dan ook een vorm van seks om in conditie te blijven. Deze vorm van actieve gemeenschap en liefdesbedrijving kan positief uitwerken op: Lichaamsgewicht (afvallen) Lichaamsvetpercentage (vermageren) Conditie & uithoudingsvermogen Souplesse & flexibiliteit Bloedsomloop (hart- & vaatstelsel) Algehele lichamelijke gezondheid  Mentale gesteldheid Voordelen sexercise

Lees verder