RSI: symptomen & behandeling van RSI-klachten

RSI: symptomen & behandeling van RSI-klachten

Als je herhaaldelijk kleine en weinig krachtige bewegingen maakt (bijv. bij muizen), ontstaat wrijving tussen de pezen en druk op de spieren en zenuwen. Zodoende kunnen allerlei RSI-klachten ontstaan, met name in je handen, vingers, polsen, armen, schouders & hals. In dit artikel lees je hoe je RSI klachten kunt voorkomen & behandelen

Lees verder
Pijn in knie: 14x oorzaak & behandeling van kniepijn…

Pijn in knie: 14x oorzaak & behandeling van kniepijn…

Kniepijn is een veelvoorkomende aandoening. Dat komt omdat je kniegewrichten aan één stuk door worden belast en bewogen. Pijn in je knie kan op allerlei manieren ontstaan en zodoende talloze mogelijke oorzaken hebben. In dit artikel bespreken we de 14 vaakst voorkomende oorzaken van knieletsel en kniepijn

Lees verder
heupslijmbeursontsteking

Slijmbeursontsteking = oorzaak heuppijn & heupklachten!

Pijn in de heupen kan verschillende oorzaken hebben, maar wordt in veel gevallen veroorzaakt door een slijmbeursontsteking van de heup. In dit artikel vind je 5 tips m.b.t. heuppijn & heupklachten door toedoen van een slijmbeursontsteking van de heup. Alles over houding, overbelasting, behandeling, medicijnen, operatie & revalidatie van het heup-gewricht

Lees verder