Fitness Teveel koolhydraten: Wat gebeurt er als je te veel koolhydraten eet?Koolhydraten zijn de belangrijkste energiebron voor het menselijk lichaam. Koolhydraten worden namelijk makkelijker afgebroken dan vetten… Lees Meer
Food Hoeveel koolhydraten moet je eten per dag?De benodigde hoeveelheid koolhydraten per dag is een veelbesproken onderwerp onder mensen die op dieet zijn.… Lees Meer