Nadelen & gevaren van een testosteron-overschot

Nadelen & gevaren van een testosteron-overschot

Een tekort aan testosteron kan een heleboel problemen veroorzaken binnen het mannelijk lichaam. Om die reden zijn er veel mannen die hun testosteronniveau op natuurlijke of onnatuurlijke wijze proberen op te krikken. Maar dit is wel oppassen geblazen, want een overschot aan testosteron kan óók allerlei mentale problemen, lichamelijke klachten, psychoseksuele abnormaliteiten en sociale strubbelingen

Lees verder
Gezond aankomen in gewicht: spieren kweken = zwaarder worden!

Gezond aankomen in gewicht: spieren kweken = zwaarder worden!

Als je van nature een slanke & smalle bouw hebt, dan is het relatief lastig om spieren te kweken. Je zult dan ook keihard moeten trainen om je spiermassa te vergroten en aan te komen. Gezond zwaarder worden staat of valt bij krachttraining en je eetgedrag. Hierbij de stappen die je moet doorlopen om op een gezonde manier zwaarder te worden

Lees verder
creatine creatinepoeder bestellen

Creatinepoeder bestellen: waarop letten bij creatine kopen?

Creatine wordt al jaren binnen de sportwereld gebruikt. Desalniettemin zijn er talloze onduidelijkheden rondom creatinegebruik… Hoeveel creatine mag je innemen? Hoelang mag je creatine doorgebruiken? Wat zijn de effecten van creatine op je lichaam? Kun je extra spiermassa opbouwen met behulp van creatine? Is creatine gevaarlijk? Waar kun je veilig creatine poeder bestellen? En ga

Lees verder