Afslanken met psylliumvezels uit vlozaad-zemelen

Afslanken met psylliumvezels uit vlozaad-zemelen

Omdat psyllium erg veel vocht in zich opslorpt, krijg je sneller een voldaan gevoel, waardoor de eetlust afneemt en er minder wordt gegeten. In principe zou je dankzij psylliumvezels dus moeten kunnen afvallen. Als je je echter verder verdiept in voedingsvezels, vezelsupplementen, spijsvertering, darmflora en darmproblemen, kom je er echter al snel achter dat het

Lees verder
Skinny Fiber: populair vezelsupplement voor afvallen

Skinny Fiber: populair vezelsupplement voor afvallen

Tot voor kort was iedere “afvaller” en afslankgoeroe in de ban van eiwitten: eiwitdiëten, eiwitshakes, proteïnepoeders, eiwitrijke maaltijden en geconcentreerde aminozuren & eiwitextracten. Sinds enige tijd is het echter bekend dat ook voedingsvezels kunnen bijdragen aan afslanken en gewichtsverlies… Om die reden worden vezels en vezelrijke diëten al enige tijd gepropageerd. Sinds kort zijn er

Lees verder
dieet volhouden tips

Nieuwe dieetpil kan in maag uitzetten / opzwellen tot omvang tennisbal!

Italiaanse wetenschappers zijn bezig met het testen van een nieuwe dieetpil. De pil zet in je maag uit tot de grootte van een tennisbal. Daardoor verdwijnt je hongergevoel en kun je (in theorie) gemakkelijker afvallen. De dieetpil is gemaakt van een soort voedingsvezel (cellulose). In poedervorm, verpakt in een capsule, is de pil erg klein,

Lees verder