koffieverslaving verslaafd aan koffie

Elk weekend hoofdpijn? Koffieverslaving of cafeïnegewenning!

Heb je ieder weekend hoofdpijn? Vraag jezelf dan eens af of je doordeweeks veel koffie drinkt! Er zijn namelijk heel veel mensen die op hun werk veel koffie drinken, maar thuis niet… zeker niet ‘s weekends. Dus als zij vrijdagmiddag hun laatste noemenswaardige dosis cafeïne hebben genuttigd, treden zaterdagochtend de eerste ontwenningsverschijnselen op en zondagmiddag

Lees verder
Hoofdpijn & duizelig: 5 tips bij gelijktijdige koppijn + duizeligheid

Hoofdpijn & duizelig: 5 tips bij gelijktijdige koppijn + duizeligheid

Hoofdpijn en duizeligheid manifesteren zich vaak tegelijkertijd. In veel gevallen is er ook nog sprake van één of meerdere neven-symptomen, zoals misselijkheid, stekende ogen of stijfheid van de nek. Je zult waarschijnlijk niet versteld staan van hoofdpijn & duizeligheid als je zojuist op je hoofd bent gevallen, veel bier op hebt of aan griep lijdt…

Lees verder

Wat te doen bij spanningshoofdpijn

Spanningshoofdpijn wijkt als indicatie sterk af van andere vormen van hoofdpijn zoals reguliere hoofdpijn (bijvoorbeeld door griep) of migraine. Spanningshoofdpijn ontstaat door samentrekking van gelaatsspieren en/of nekspieren. Het is de meest voorkomende vorm van hoofdpijn en komt op iedere leeftijd voor. Hoe ontstaat spanningshoofdpijn? Spanningshoofdpijn wordt veroorzaakt door spierspanningen in hals, nek, schouders of (achter)hoofd

Lees verder

Migraine: Hoe kom je van migraine-aanvallen & verwante migraineklachten af?

Hoofdpijn bestaat in verschillende vormen en gradaties. Een van de ergste vormen van hoofdpijn is migraine. Migraine is een aandoening die je leven behoorlijk kan ontregelen. Migraine gaat gepaard met een vlammende pijn die elk moment de kop op kan steken. Een migraine-aanval kan tot 3 dagen aanhouden. Hoe ontstaat migraine? Migraine is –in tegenstelling

Lees verder

Hoofdpijn: de beste manieren om cefalalgie te verhelpen!

Hoofdpijn (cefalalgie / cephalalgia) is pijn die zich manifesteert in het hoofd. Iedereen heeft weleens last van koppijn, maar de exacte klachten verschillen negen op de tien keer per persoon. De mate, intensiteit en frequentie van de pijn variëren op hun beurt weer zeer sterk per soort hoofdpijn. Zo zijn migraine, clusterhoofdpijn en spanningshoofdpijn beruchte

Lees verder