Spijsverteringsproblemen & voeding: 4 tips voor de maag-darmwerking

Spijsverteringsproblemen & voeding: 4 tips voor de maag-darmwerking

De spijsvertering ofwel digestie is het fysiologische systeem dat verantwoordelijk is voor de verwerking van voedsel in het lichaam.De spijsvertering zorgt ervoor dat voedingsstoffen via de darmwand kunnen worden opgenomen in het bloed. Via het bloed worden deze voedingsstoffen vervolgens door het lichaam verspreid en verbruikt als brandstof, bouwstof, beschermstof of ballaststof. Als je last

Lees verder
oplossingen bij buikpijn

Buikpijn: de beste remedies & medicijnen bij buikklachten

Iedere dag zijn er weer talloze mensen opzoek naar tips tegen buikpijn. Overal vind je ellenlange verhalen en vage middeltjes, maar concrete tips zijn vrij zeldzaam. Daarom hebben we een kort en overzichtelijk lijstje samengesteld met de 7 beste en meest werkzame medicijnen en remedies bij buikklachten zoals buikkramp en buikloop! 1. Buikpijn: paracetamol innemen

Lees verder
opgeblazen gevoel ananans

Opgeblazen gevoel in je buik? Eet ananas!

Iedereen weet wel dat je een platte buik krijgt door buikvet te verbranden middels cardiotraining. Een opgeblazen gevoel daarentegen, is een heel ánder probleem, zo ook een daadwerkelijk opgeblazen buik door opgezwollen c.q. emfatische darmen. En dat geldt zéker als je jouw nieuwe bikini wilt showen op het strand; dan kan een opgeblazen gevoel in

Lees verder
obstipatie oorzaak darmverstopping

Darmverstopping: belangrijkste oorzaken constipatie c.q. obstipatie

Constipatie betekent een verstopping in de darmen oftewel een darmverstopping. Je kunt in dat geval niet of nauwelijks naar het toilet, en dat wordt na verloop van tijd vervelend (opgeblazen gevoel) en soms zelfs pijnlijk. Constipatie zorgt er namelijk niet alleen voor dat ontlasting zich ophoopt, maar ook dat darmgassen zich verzamelen. Hierdoor krijg je

Lees verder