Een basale temperatuurcurve kan je helpen je vruchtbare dagen te achterhalen. Met die kennis is het een stuk makkelijker om zwanger te worden omdat je dan weet wanneer je het beste seks kunt hebben. Door het bijhouden van een temperatuurcurve gedurende je menstruatiecyclus, kun je eenvoudig zien wanneer je eisprong (ook wel ovulatie genoemd) is
Lees verder
Ja hoor, het is weer zover. De zon brandt fel, de korte broeken en rokjes komen uit de kast en voordat je het weet slaat het toe: jeukende huid over het hele lichaam, zonder duidelijke oorzaak, zélfs als je uit de zon blijft. Enorm frustrerend! Jeukende huid bij warm weer gaat soms gepaard met uitslag
Lees verder
Een oud NASA-wetenschapper kwam onlangs met een “revolutionaire” afslankmethode op de proppen, namelijk afkoelen… Dit is enigszins opmerkelijk, want veel mensen denken juist dat hitte je stofwisseling een boost geeft. Maar afslanken c.q. afvallen dankzij kou en afkoeling is des te efficiënter… Afvallen door kou: temperatuur & calorieën Je lichaam verbruikt energie in de vorm
Lees verder