dieetvragen dieetvraagstukken vragen

LighterLife dieet: discutabel & wellicht levensgevaarlijk…

LighterLife, een uitermate populair dieet dat voornamelijk in Engeland veel aanhangers telt, heeft voor een aantal volgelingen uitermate heftige gevolgen gehad. Vier Britse vrouwen die kampten met overgewicht zijn er zeer bekaaid vanaf gekomen. Hun ervaringen met het LighterLife-dieet zijn gewoonweg choquerend. Van kwaad tot erger… De 38-jarige Sarah Barker bereikte dankzij LighterLife een droomfiguur,

Lees verder
40 Punten Dieet: informatie + de voordelen & nadelen

40 Punten Dieet: informatie + de voordelen & nadelen

Bij het 40 Punten Dieet gaat het om het tellen van de calorieën die je per dag eet en drinkt. 1 punt staat voor 25 kilocalorieën en volgens de regels van het dieet mag je maar 40 punten per dag nuttigen. 40 punten per dag is dus 1.000 kilocalorieën. De punten vormen dus een gemakkelijkere

Lees verder
Bewezen: Sonja Bakker Dieet is nutteloos & ongezond

Bewezen: Sonja Bakker Dieet is nutteloos & ongezond

Sonja’s dieetbijbel was een bestseller en veel Nederlanders volgden haar adviezen op om af te vallen. Dat Sonja Bakker daar beter van is geworden (en nog altijd wordt) moge duidelijk zijn, maar hoe zit het met haar ‘klanten’? Het is bevestigd: Sonja Bakker’s crashdieet werkt niet en is zelfs schadelijk voor de gezondheid. Dat blijkt

Lees verder