Liposuctie, ook wel liposculptuur/liposculpture genoemd, is een plastische chirurgische ingreep om overtollig vet weg te halen. Vetcellen worden simpelweg onderhuids weggezogen met behulp van een zuigbuis. Vaak gaat het om vet rond de heupen, dijen, billen, buik, rug, knieën, enkels en armen. Soms wordt het ook gedaan rond de hals, kin, kaken en/of nek… Ben
Lees verder
Voor veel mensen is het onduidelijk wat nu beter is: je vetpercentage meten of je BMI berekenen? Er is veel over op het internet te vinden, maar je leest vaak tegenstrijdige berichten. Vandaar dit artikel… Wat is een vetpercentage precies? Om te beginnen: wat je meet als je het hebt over het vetpercentage is de
Lees verder
Snel vet verbranden wil zo’n beetje iedereen die ook maar enigszins geïnteresseerde is in afvallen! Goed nieuws voor diegenen, want onderzoekers hebben een oefening ontdekt waarmee je in 20 minuten 3 keer zoveel vet verbrandt als met 40 minuten “normaal” fietsen op een hometrainer. Het gaat om een soort intervaltraining op een hometrainer waarbij je
Lees verder