Een blaasontsteking oftewel cystitis betreft een ontsteking van het slijmvlies van de urineblaas. Meestal is er sprake van een bacteriële infectie (E. Coli-bacterie), maar soms ook van een virale ontsteking van de blaas. Met name vrouwen zijn vatbaar voor blaasontstekingen, omdat de urinebuis bij hen erg kort is en zich bovendien dicht bij de anus bevindt. Zodoende kunnen bacteriën nogal vlug in de blaas terecht.
20 procent van alle vrouwen krijgt ten minste eens in haar leven met een blaasontsteking te kampen. Een incidentele blaasontsteking hoeft doorgaans niet per se te worden behandeld. Bij een regelmatig terugkerende of chronische blaasontsteking worden doorgaans antibiotica voorgeschreven.
em>In dit artikel gaan we het hebben over de symptomen, klachten en kenmerken van een blaasontsteking. Maar ook over het voorkomen van een blaasontsteking en de behandeling van een blaasontsteking met medicijnen…
Symptomen & klachten van blaasontsteking
Een blaasontsteking is vrij gemakkelijk te herkennen aan een aantal symptomen, klachten en kenmerken. De belangrijkste blaasontsteking-symptomen bij vrouwen zijn als volgt:
- Pijn tijdens & na het plassen
- Pijn tijdens de seks
- Extreme drang tot plassen (gevoel dat de urine eruit moet)
- Heel vaak moeten plassen
- Hele kleine beetjes moeten plassen
- Branderig of bijtend gevoel bij het plassen
- Bloed in de urine
- Troebele urine
- Misselijkheid en/of braken
- Verhoging of koorts
- Buikpijn (branderige pijn of druk in de onderbuik)
- Rugpijn (pijn in de onderrug)
- Vaginale afscheiding
Blaasontsteking bij mannen, kinderen & baby’s
Het komt niet zo heel vaak voor, maar een blaasontsteking kan zich ook bij mannen voordoen. De belangrijkste (aanvullende) symptomen van een blaasontsteking bij mannen zijn als volgt:
- Uitstralende pijn naar de balzak
- Pijn bij de zaadlozing
- Pijn in de flank
Een blaasontsteking bij mannen dient altijd te worden behandeld! De kans is namelijk relatief groot dat de infectie overslaat op de nieren of nierbekken en zodoende nier-schade toebrengt. Bij ouderen zijn de blaasontsteking-symptomen doorgaans veel heviger dan bij jongeren. Bij kinderen & baby’s komen blaasontstekingen niet vaak voor, maar het is wel degelijk mogelijk.
Bij vermoeden van een blaasontsteking bij een baby of kind dien je uit voorzorg direct contact op te nemen met de huisarts of kinderarts!
Blaasontsteking voorkomen (preventief)
Waarom zou je een blaasontsteking behandelen met relatief heftige antibiotica als je cystitis ook gewoon kunt voorkomen? Hierbij 5 praktische tips om een blaasontsteking te voorkomen:
1. Blaasontsteking voorkomen door irriterende stoffen te mijden
Bad- & doucheproducten en lichamelijke verzorgingsproducten zoals dagcrème en bodylotion bevatten doorgaans parfum, zeep, alcohol en andere stoffen die de urinebuis kunnen irriteren. Aantasting van de urinebuis ofwel plasbuis vergroot de kans op een blaasontsteking aanzienlijk. Dat komt omdat bacteriën makkelijker kunnen binnendringen in de blaas in geval van een nabijgelegen irritatie, ontsteking of infectie (o.a. urineweginfectie).
Reinig je schaamstreek daarom bij voorkeur met water en niet met irriterende producten als je een blaasontsteking wilt voorkomen.
2. Drink voldoende water om een blaasontsteking te voorkomen
Door voldoende water te drinken kun je een blaasontsteking voorkomen. Je lichaam raakt zodoende minder snel uitgedroogd en kan zichzelf gemakkelijker schoonhouden. Afvalstoffen worden namelijk met behulp van water uit het lichaam verwijderd en bacteriën worden dus letterlijk weggespoeld.
Als je genoeg water drinkt, help je dus een blaasontsteking voorkomen.
3. Drink cranberrysap ter voorkoming van een blaasontsteking
Het preventief drinken van cranberrysap zou een blaasontsteking kunnen helpen voorkomen. Hoewel de werking van cranberries bij blaasontstekingen slechts deels wetenschappelijk wordt ondersteund, zijn er duidelijke aanwijzingen voor. Cranberrysap zou het delingsproces van de E. Coli bacterie namelijk vertragen, en E. Coli-bacteriën zijn belangrijke veroorzakers van blaasontstekingen.
Ook cranberry extract en cranberry capsules zouden een blaasontsteking kunnen voorkomen.
4. Let op je hygiëne als je een blaasontsteking wilt voorkomen
Een blaasontsteking wordt negen van de tien keer veroorzaakt door bacteriën die zich schuilhouden nabij de anus en de urinebuis. Een blaasontsteking wordt dan ook vaak veroorzaakt door verplaatsing van bacteriën. Dit kan komen door het schoonwrijven na het plassen met toiletpapier, door seksueel contact of door het inbrengen van een tampon.
Plassen na de seks, deppen in plaats van afvegen en het hygiënisch schoonhouden van de schaamstreek kunnen een blaasontsteking dus helpen voorkomen.
5. Rustig en gecontroleerd plassen = blaasontsteking voorkomen
Restjes urine die in de urinebuis blijven zitten, zijn zeer ontvankelijk voor bacteriën. Bovendien kunnen bacteriën zich heel snel delen in “oude” urine. Om een blaasontsteking te vermijden, is het dan ook heel belangrijk om je blaas en urinebuis helemaal leeg te plassen. Neem dus de tijd voor een toiletbezoek en haast je vooral niet. Geduld is een schone zaak, vooral ook als je een blaasontsteking wilt voorkomen.
Een blaasontsteking is overigens niet besmettelijk via seks. Blaasontstekingen kunnen wel ontstaan door een slechte hygiëne.
Blaasontsteking behandelen & Behandeling met medicijnen
Een blaasontsteking kan doorgaans prima worden behandeld, onder andere met antibiotica. De belangrijkste oorzaak van blaasontstekingen is namelijk de E. Coli-bacterie. Deze bacterie infecteert het slijmvlies van de blaaswand en de urinebuis, waardoor de typische blaasontsteking-symptomen & -klachten optreden.
Mocht je een blaasontsteking oplopen, ondanks de 5 tips hierboven om een blaasontsteking te voorkomen, hierbij 2 tips om een blaasontsteking te behandelen…
1. Blaasontsteking behandelen met antibiotica
Antibiotica zijn antibacteriële medicijnen die bacteriën doden of de groei van bacteriën remmen. Omdat een blaasontsteking in veruit de meeste gevallen wordt veroorzaakt door bacteriën, schrijft een arts nagenoeg altijd een antibioticakuur voor bij een (chronische) blaasontsteking. De antibiotica die bij uitstek werkzaam zijn ter behandeling van een blaasontsteking zijn:
- Trimethoprim
- Nitrofurantoïne (Furabid®, Furadantine® e.a.)
- Fosfomycine (Monuril® e.a.)
- Amoxicilline & Clavulaanzuur (Amoclan®, Augmentin®, Forcid® e.a.)
- sulfamethoxazol & trimethoprim (Co-trimoxazol® e.a.)
- Norfloxacine
Deze medicijnen worden tevens voorgeschreven bij terugkerende of chronische blaasontsteking.
2. Cranberries ter behandeling van een blaasontsteking
Je kunt een blaasontsteking niet alleen voorkomen, maar ook behandelen met behulp van cranberries, cranberrysap en cranberry capsules. Vooral cranberrysap wordt veel gedronken ter behandeling van (chronische) blaasontstekingen, en dan met name door vrouwen die eventuele nadelige gevolgen van antibiotica willen mijden. Let wel: onderzoek van het AMC (Amsterdams Medisch Centrum) heeft uitgewezen dat cranberries lang niet zo effectief zijn tegen blaasontstekingen als antibiotica. (bron)
Bij cranberries keert de blaasontsteking gemiddeld na 4 maanden terug; bij antibiotica na 8 maanden.
Tot slot
Een blaasontsteking wordt niet veroorzaakt door tocht en is ook niet erfelijk. Seks kan wél bijdragen aan een blaasontsteking, evenals zwangerschap, irriterende verzorgingsproducten, een verstoorde vochthuishouding of een gebrekkige hygiëne. Wanneer je ondanks bovenstaande tips een blaasontsteking oploopt, dan gaat deze doorgaans vanzelf over. Heb je er last van, maak dan een afspraak met je huisarts.
Als je niet zeker weet of je een blaasontsteking hebt, koop dan een blaasontsteking-test (Exacto®, Easy Home® e.a.) bij de drogist of apotheek. Of laat urine-onderzoek en/of blaasonderzoek doen door een arts of specialist. Zelftests oftewel thuistests voor blaasontsteking zoasl Exacto® en Easy Home® zijn tegenwoordig overigens zeer betrouwbaar om thuis, zelf vast te stellen of je een blaasontsteking hebt opgelopen.
Heb jij aanvullende tips tegen een blaasontsteking. Of weet je nog meer methodes om blaasontstekingen te voorkomen of te behandelen (al dan niet met medicijnen? Laat dan hieronder je reactie achter!
