Is de Gabriel Methode echt gebaseerd op een revolutionaire, psychologische methode om af te vallen? Of is Jon Gabriel simpelweg extreem intensief en fanatiek bezig geweest in de sportschool? Volgens Jon Gabriel zelf is afvallen een kwestie van een knop omzetten, maar Gezondr heeft daar twijfels bij
Ouders beïnvloeden hun kinderen enorm. Allereerst op het gebied van opleidingskeuze en loopbaan. Daarnaast met betrekking…
Je lichaamsvetpercentage is dé belangrijkste graadmeter als het gaat om afvallen. Als je jezelf te dik…
Overgewicht dient niet te worden verward met babyvet. Hoewel een mollige baby erg vertederend kan zijn,…
Aankomen tijdens je zwangerschap is noodzakelijk. Te veel of te weinig aankomen is echter niet goed. Er is nog steeds veel onduidelijkheid over hoe veel een vrouw zou moeten aankomen tijdens haar zwangerschap. In dit artikel lees je alles over de ideale gewichtstoename tijdens zwangerschap
Waar drankjes, poedertjes, pillen en apparaten falen, kunnen aanzienlijk drastischere maatregelen zoals bariatrische chirurgie soms uitkomst…
Te snel afvallen is de belangrijkste oorzaak van jojoën oftewel het jojo-effect. Ook al hebben we…