vaak ziek ziekzijn

Vaak ziek: 8 tips voor mensen die veelvuldig ziek zijn

Als je geïnteresseerd bent in de strekking van dit artikel, dan is het niet onwaarschijnlijk dat jij vaak ziek bent. Herken je de volgende verschijnselen: duizelig, beroerd, moe, zwak, misselijk, verkouden, griep, koorts enzovoort? Wellicht dat onderstaande tips je dan kunnen helpen om in het vervolg minder vaak ziek te zijn! 1. Met regelmaat ziek

Lees verder
Beginnende verkoudheid verhelpen: 5 tips om kouvatting tegen te gaan

Beginnende verkoudheid verhelpen: 5 tips om kouvatting tegen te gaan

Een beginnende verkoudheid herken je meestal aan een kriebel in de keel, een duf hoofd en een stijf gevoel door je hele lichaam. Volwassenen krijgen gemiddeld 3 verkoudheidsinfecties per jaar, elk goed voor zo’n 9 dagen. Je hoeft je echter niet over te geven aan een beginnende verkoudheid. Hierbij 5 tips om je morgen alweer

Lees verder
verkoudheid genezen

Verkoudheid genezen! Wat als je verkouden wordt?

Verkoudheid genezen… Voor verkoudheid worden zelden antivirale medicijnen voorgeschreven. Uitzieken is daarom het beste middel tegen verkoudheid. In dit artikel bespreken we wat je kunt doen om verkoudheid te voorkomen en hoe je je lichaam een handje kan helpen om het verkoudheidsvirus efficiënt te bestrijden

Lees verder
Verkoudheid voorkomen: 6 tips waardoor je minder snel verkouden wordt

Verkoudheid voorkomen: 6 tips waardoor je minder snel verkouden wordt

Er zijn perioden waarin veel mensen tegelijkertijd verkouden worden. Dat komt omdat verkoudheid wordt veroorzaakt door besmettelijke verkoudheidsvirussen. Voordat je het weet is iedereen in huis verkouden. Verkoudheid oftewel of ‘acute virale nasofaryngitis‘ wordt gekenmerkt door o.a. hoesten, niezen, keelpijn en een verstopte neus. Uiteindelijk kan een verkoudheidsvirus griep of een holte-ontsteking in de hand werken.

Lees verder