Uit de kast komen | Hoe vertel je dat je homo bent?

Mind · Door Ilse

Uit de kast komenUit de kast komen is het moment waarop een homoseksuele man of vrouw ervoor kiest om voortaan openlijk voor zijn of haar seksuele geaardheid uit te komen. Dit betekent overigens niet dat men plotseling ‘Ik ben homo!’ van de daken schreeuwt; het is enkel een moment waarop men besluit te stoppen met de krampachtige geheimhouding van homoseksualiteit. Het proces van openlijk uitkomen voor homoseksualiteit is natuurlijk ook niet echt een specifiek moment; het betreft doorgaans een proces wat soms behoorlijk wat tijd in beslag neemt…

1. Breng het niet te dramatisch

Als je op een dramatische of bombastische manier uit de kast komt, geef je mensen de kans om er dramatisch en buitensporig op te reageren. Als je het daarentegen achteloos tussen neus en lippen door vertelt (“Ik val niet op vrouwen, dacht dat je dat wist”), dan kunnen mensen bijna niet anders dan ingetogen reageren. Immers: als jij je homoseksualiteit geen reden vindt tot discussie, waarom zouden anderen er dan moeilijk over doen?

2. Vertel het één op één

Vaak werkt het het beste om mensen individueel over je homoseksualiteit te vertellen. Stel dat één iemand binnen een groep zich niet al te positief uitlaat, bestaat namelijk de kans dat anderen zich (uit gewoonte of kuddegedrag) achter die mening scharen. Als je het 1-op-1 vertelt, is de kans op een oprechte, individuele en weldoordachte reactie beduidend groter.

3. Geef mensen de tijd

Als iemand teleurstellend reageert wanneer je vertelt dat je homo bent, kan dat voortkomen uit schrik of onwennigheid. Misschien dat diegene eerst een tijdje aan het idee van je seksuele geaardheid moet wennen. Vaak trekken mensen bij als ze over de eerste ‘schok’ heen zijn. Als er ronduit onbeholpen, ongemakkelijk of opgelaten wordt gereageerd, bijvoorbeeld door vrienden die je sinds jaar en dag kent, laat hem/haar dan desnoods weten dat je geen intieme gevoelens voor diegene hebt. Dit is namelijk iets wat sommigen zichzelf op zo’n moment kunnen afvragen.

Dit zijn slechts drie punten om rekening mee te houden die zich absoluut niet in elke situatie van ‘uit de kast komen’ voor zullen doen. Maar wellicht heb je er iets aan of leiden ze tot bruikbare opvattingen, inzichten of tactieken. Deel hieronder eventuele aanvullende tips & adviezen!

7 comments


  • Bilal

    30 juni 2014

    Ik heb al 8 jaar homoseksuele gevoelens, en kan niet uit de kast komen voor familie en Turkse vrienden [vooral omdat ik moslim ben]. Ik voel me eenzaam en soms ook depressief… Soms denk ik weleens dat ik altijd in de closet moet blijven. Iemand nog tips?

    • Robbe

      8 juli 2017

      Beste Bilal. Als je echt bang bent voor een boze reactie, kan je beter eerst aan een vriend vertellen waarvan je zeker bent dat hij positief zal reageren. Dan heb je een soort van back-up plan, voor als mensen het inderdaad negatief opnemen en je zullen verstoten of je zullen beginnen haten of zoiets. Vaak reageren ze echter ook wel positief, heb ik van homo-vrienden gehoord. Ik ben zelf ook best wel wat nerveus voor de reactie van mijn omgeving, maar ik weet zeker dat er iemand is bij wie ik terecht kan. Veel succes en liefs, Robbe

  • Nora benslah

    27 november 2013

    Iedereen is verschillend.

    • Tijl

      19 juni 2016

      Ik ben zelf al een tijd je uit de kast, ik vond het ook moeilijk om te zeggen, maar ik heb het een keer op een avond in bed tegen mijn broertje verteld en die heeft het voor mij tegen mijn vader verteld en die weer tegen mijn moeder.

  • Evert

    4 december 2012

    Ik zit nog in de kast. Vind het nog steeds moeilijk om eruit te komen. Heb inmiddels een travestiet als “vriendin”. Zij is verliefd op mij. Ik kan mijn gevoel nog niet plaatsen. Ben in de war… Heeft u nog nuttige tips voor mij? Groet, Evert van A.

    • Nora benslah

      27 november 2013

      Laat je niet doen. ;-) Iedereen is zoals hij is. xx

    • Sanne

      30 maart 2016

      Ik zit ook nog in de kast… Pfff, ik blijf daar denk ik nog wel een paar jaar zitten…

Laat een reactie achter

Je reactie wordt voor publicatie gekeurd door de redactie en dient te voldoen aan de regels voor reacties.