Heb lak aan wat anderen vinden! – 5 tips om voor jezelf op te komen

Mind · Door Ilse

Andermans-mening-negerenRekening houden met anderen is natuurlijk een fantastische eigenschap… maar wel tot op zekere hoogte! Er zijn namelijk mensen die aan één stuk door hun mening spuien, zonder dat erom wordt gevraagd… En het vergt enorm veel geduld en energie van jouw kant om er continu naar te moeten luisteren. Soms moet je dus lak hebben aan andermans mening en gewoon doen of zeggen wat je wil…

Tip 1: Relativeer

Bijna iedereen is gevoelig voor andermans mening. De meeste mensen willen dan ook graag mooi en sympathiek worden gevonden. Houd echter in gedachten dat negatieve uitlatingen veelal voortkomen uit afgunst en jaloezie. Probeer kritiek daarom langs je heen te laten gaan en niet op jezelf te betrekken.

Tip 2: Vermijd timiditeit

Assertieve mensen komen voor zichzelf op. Dat is enerzijds bewonderenswaardig, maar niet als het ten koste gaat van anderen. Als collega’s, vrienden of familieleden jou niet in je waarde laten en je onnodig bekritiseren en/of kwetsen, dan hoef je daar niet timide of zelfs bevestigend op te reageren.

Tip 3: Ben kritisch

Reageer afkeurend of reageer desnoods helemaal niet; ook als je conflictsituaties liever vermijdt. Als je een ander laat merken dat je niet zit te wachten op zijn/haar (kritische of kwetsende) mening, dan zal hij/zij het in het vervolg misschien laten… Als je over je heen laat walsen, dien je de volgende keer weer ellendige, ellenlange preken aan te horen.

Tip 4: Geef niet zomaar toe

Uit gewoon eens je ongezouten kritiek. “Ik constateer dit; dit doet het met me; en ik veronderstel de volgende oplossing…” En laat je niet zomaar de mond snoeren! Je hoeft het niet altijd oneens te zijn met anderen, maar je hoeft ook zeker niet altijd toe te geven aan andermans mening.

Tip 5: Geef tegengas

Er zijn mensen die zo agressief zijn in hun communicatie, dat ze nagenoeg niet kunnen worden genegeerd. Ze komen simpelweg te grof en te overheersend voor hun rechten en standpunten op. Voor henzelf is het doorgaans een gewoonte waarvan ze zich niet eens bewust zijn… Maar als er niemand is die hen op dit dominante gedrag wijst, dan zal het ook nooit veranderen. Geef gewoon tegengas, want oefening baart kunst!

Laat een reactie achter

Je reactie wordt voor publicatie gekeurd door de redactie en dient te voldoen aan de regels voor reacties.