kleur van urine rood bruin wit

Wat zegt de kleur van urine over je gezondheid?

Urine kan van kleur en helderheid veranderen door voeding, medicijnen, bloedsuikerschommelingen, hormoonschommelingen, vochthuishouding en allerlei ziekten. In dit artikel lees je alles over donkere urine, lichte urine & troebele urine en over witte, grijze, zwarte, oranje, bruine & rode urine

Lees verder
Ongewenst urineverlies: 10 tips als je ongewild urine verliest!

Ongewenst urineverlies: 10 tips als je ongewild urine verliest!

Ongewenst urineverlies staat tevens bekend als urine-incontinentie. Dit fenomeen behelst ongewild lekken van urine; in feite kan de plas dus niet afdoende worden opgehouden. Soms slechts een paar druppels bij het lachen, hoesten, niezen, tillen, rennen, traplopen, springen of sporten, maar soms ook een flinke stroom, zonder aanwijsbare reden. Hierbij 10 tips voor vrouwen en

Lees verder
Bedplassen: 8 tips voor als je (kind) in bed plast

Bedplassen: 8 tips voor als je (kind) in bed plast

Bedplassen komt meestal door nachtelijke onzindelijkheid. Bedplassers – zowel kinderen als volwassenen – kunnen echter ook in bed plassen door toedoen van hormonen, blaasontsteking, slaapstoornissen of zelfs gewenning. In dit artikel lees je alles over o.a. onzindelijkheid, zindelijkheidstraining & plaswekkers

Lees verder
’s Nachts plassen: 3 tips voor minder nachtelijk toiletbezoek

’s Nachts plassen: 3 tips voor minder nachtelijk toiletbezoek

Er zijn veel mensen die ’s nachts (vaak) moeten plassen. Sommigen vinden dit geen probleem en slapen na het toiletbezoek direct weer verder… Voor vele anderen doet het plassen echter verregaande afbreuk aan hun slaapkwaliteit. Ze worden gewekt door hun blaas, terwijl deze niet eens vol is, en bovendien zijn ze klaarwakker, waardoor ze opnieuw

Lees verder

Plasangst – Als plassen je doodsbenauwd maakt…

De meeste mensen staan er niet eens bij stil, maar voor sommigen is het een problematische gebeurtenis: plassen. Plasangst is het fenomeen waarbij je moet plassen, maar niet kan plassen door toedoen van angsten of spanningen. Meestal betreft het de angst voor plassen in de (vermeende) aanwezigheid van anderen. Bij plasangst, ofwel parureris, is de

Lees verder