Er is weer een nieuwe hype gaande binnen afslank- & dieetland, namelijk ‘African Mango’ en vooral supplementen en pillen met Afrikaanse mango-extract. De Afrikaanse mango is een vrucht die lijkt op de mango zoals we die ook in Nederlandse kennen, maar is eigenlijk geen mango. De vrucht die bekendstaat als ‘African Mango’ groeit aan de ‘Irvingia’-boom en wordt alleen vanwege de uiterlijke gelijkenis ‘wilde mango’, ‘Afrikaanse mango’ of ‘bos-mango’ genoemd.
De eigenschappen van Afrikaanse mango
De ‘African Mango’ is een relatief onbekende steenvrucht die met name groeit en wordt geplukt in de regenwouden van Kameroen in West-Afrika. De vrucht zelf is erg gezond, maar vooral de zaden in de vrucht zijn enorm populair vanwege de vele nutritionele en gezondheidsbevorderende eigenschappen.
De pitten van de ‘African Mango’
In Kameroen wordt het merendeel van de Afrikaanse mango-zaden gedroogd om ze te conserveren. Vervolgens kunnen ze – in zijn geheel of in poedervorm – worden verwerkt in allerlei producten. In Afrika worden pitten en extracten van de Afrikaanse mango o.a. verwerkt in:
- Afrikaanse pasta’s
- Afrikaans “Dika-brood”
- Afrikaanse “Gabon-chocolade”
- Plantaardige oliën
- Natuurlijke verdikkingsmiddelen
Afrikaanse mango-zaden zijn voedzaam!
De zaden van de Afrikaanse mango staan in Kameroen ook wel bekend als ‘ogbono-zaden’ of ‘ogbono-noten’. Dat komt omdat de zaden van de African Mango door de inheemse bevolking worden gebruikt voor de productie van “ogbono-soep”. Ogbono-soep is een uiterst voedzame soep die vooral wordt gegeten om de honger te stillen en vanwege de heilzame werking… Maar zeker niet om af te vallen!
African Mango & afvallen
De Afrikaanse mango is ontzettend populair in Amerika en begint ook aan populariteit te winnen binnen Europa. Onderzoek door de universiteit van Kameroen heeft namelijk uitgewezen dat de ‘African Mango’ het meest effectieve hulpmiddel voor afvallen ter wereld is. Het onderzoek steekt als volgt in elkaar…
- In 2009 voerde de universiteit van Kameroen onderzoek uit naar de Afrikaanse mango m.b.t. afvallen.
- De studie werd geleid door Julius Oben; hij schreef ook het onderzoeksrapport.
- 102 proefpersonen werden gedurende 10 weken gemonitord.
- De ene helft kreeg Afrikaanse mango-extract toegediend.
- De andere helft kreeg een placebo (middel zonder werkzame bestanddelen).
- De deelnemers volgden geen dieet en veranderden hun lichamelijke activiteit niet.
Volgens het onderzoeksrapport bleek na 10 weken dat de ‘Afrikaanse mango-groep’ gemiddeld 28 kilo was afgevallen! De ‘placebo-groep’ bleek daarentegen geen resultaten te hebben geboekt m.b.t. afvallen.
Supplementen & pillen met Afrikaanse mango
Sinds het onderzoek aan de universiteit van Kameroen zijn de Afrikaanse mango’s niet aan te slepen. Immers: wie wil er niet binnen 10 weken moeiteloos 28 kilo afvallen!? De Afrikaanse mango wordt echter niet in zijn geheel geëxporteerd naar Europa en Amerika, maar verwerkt in allerlei pillen en middeltjes…
De pitten van de African Mango (ogbono-noten) worden gedroogd, gemalen en geëxtraheerd. Het Afrikaanse mangozaden-extract wordt vervolgens verwerkt in onder meer:
- African Mango Extract (African Mango Advanced® e.a.)
- Groene thee met African Mango (Geneceutic Naturals™ e.a.)
- Afrikaanse mango-poeder (African Mango Extreme® e.a.)
- African Mango pillen & supplementen (African Mango Plus® e.a.)
- Jam (Golden African Conserve® e.a.)
- Smoothies, shakes, repen e.a.
Sinds 2011 zijn de Afrikaanse mango-supplementen niet aan te slepen. De mango-middeltjes beloven wonderen en gaan als warme broodjes over de toonbank, vooral in Amerika.
Maar werkt African Mango écht voor afvallen?
Bovengenoemd onderzoek betreft een wetenschappelijke studie van een geaccrediteerde universiteit. Desalniettemin is het totaal ongeloofwaardig dat je puur door het slikken van African Mango-supplementen 28 kilo kan afvallen. Wat blijkt nu: bovengenoemd onderzoek werd gefinancierd door de producent van het Afrikaanse mango-extract genaamd ‘Gateway Health Alliances’.
Onderzoeksleider Julius Oben staat zelfs op de loonlijst van dit bedrijf. Bovendien heeft Julius Oben een aantal patenten op zijn naam staan m.b.t. Afrikaanse Mango. Kortom: degene die het onderzoek leidde, verdient bakken met geld dankzij de Afrikaanse mango-supplementen die in Europa en Amerika worden verkocht! (bron)
Waarom wordt African Mango aangeprezen door Dr. Oz?
Maar waarom prijst Dr. Oz (bekend van Oprah) de Afrikaanse Mango-supplementen dan aan? Nou, dat doet hij dus niet! Het zijn allemaal twijfelachtige websites die foto’s en filmpjes van Dr. Oz gebruiken c.q. misbruiken om African Mango supplementen te verkopen.
Op de officiële Dr. Oz website is dan ook niks positiefs over African Mango-supplementen te vinden. Op de officiële Dr. Oz website (zie hier) staat zelfs dat je niet op African Mango-supplementen moet vertrouwen! De wonderbaarlijke werking van Afrikaanse mango is dan ook (helaas) te mooi om waar te zijn…
Tot slot
Afrikaanse mango’s zijn erg gezond. Ze bevatten namelijk o.a. vitamines, mineralen, goede vetzuren, amylase, leptine, adiponectine en slijmstof van complexe, polysacharide koolhydraten. Deze stoffen helpen om je stofwisseling te versnellen, je cholesterol binnen de perken te houden en je bloedsuikerspiegel te stabiliseren. Je moet echter geen wonderen verwachten van Afrikaanse mango’s, laat staan van pilletjes met African Mango extract.
Hoewel African Mango misschien minder goed werkt om af te vallen dan bovengenoemd onderzoek suggereert, is Afrikaanse Mango enorm gezond. Dus voor de mensen die toch graag African Mango-pillen willen bestellen: koop met gerust hart een potje pillen die uit Afrikaanse mango-extracten bestaan zoals ‘Mattisson Absolute African Mango’!
Wat vind jij van de Afrikaanse mango en van African Mango supplementen? Laat hieronder je reactie achter!
