Health

natuurvoeding als medicijn

10 redenen om natuurvoeding als medicijn te gebruiken

Door Ilse

vitamine D-tekort behnadeling

Vitamine D-tekort: klachten, symptomen & behandeling

Door Ilse

Nieuwe calorieëntabel die rekening houdt met calorieverbruik…

Door Ilse

makkelijk afvallen zonder moeite

Makkelijk afvallen: 6 gouden tips zonder hongergevoel!

Door Ilse

Kranking cardio training: Vaarwel dikke armen met een slappe huid!

Door Ilse

Fitnessoefeningen (met een gymbal) om je hele lichaam te trainen

Door Ilse

Dikke buik ‒ 5 drijfveren voor buikspieroefeningen

Door Ilse

Afvaltips ‒ Waar moet je op letten bij afvallen?

Door Ilse

banaan afvallen

Dankzij banaan afvallen… Zijn bananen slank of niet?

Door Ilse

hartslagfrequentie trainingshartslag sporthartslag

Hartslagfrequentie: de ideale hartslag voor afvallen & vetverbranding

Door Ilse

Transient paresthesia: slapende armen & benen…

Door Ilse