Niemand kan gedachten lezen, en er is dan ook niemand die exact kan inschatten hoe zijn of haar vraag of opmerking op een ander overkomt. Sterker nog: als je je woorden niet goed kiest en je zinnen niet duidelijk formuleert, kan een boodschap totaal anders op iemand overkomen dan je bedoeling is. Duidelijkheid en ondubbelzinnigheid kunnen je helpen om je boodschap over te brengen zoals jij dat voor ogen hebt…
1. Schat je boodschap op waarde
Als je wilt dat je boodschap helder, begrijpelijk en expliciet overkomt, dien je jouw manier van communiceren op waarde te schatten. Als je iets zegt, heb je daar namelijk een bedoeling mee en een gevoel bij, maar de ontvanger krijgt helaas niks mee van jouw gevoelens en bedoelingen. Hij/zij dient je boodschap puur te halen uit je woorden en non-verbale communicatie. Het is daarom erg belangrijk om je woorden goed te overdenken en je bewust te zijn van de non-verbale signalen die je afgeeft. Zorg er dus voor dat de boodschap die je wilt overbrengen slechts op één manier kan worden geïnterpreteerd.
2. Wees duidelijk & concreet
Je kunt denken dat je je boodschap begrijpelijk en ondubbelzinnig overbrengt, maar desalniettemin de plank flink misslaan. Zo kun je ‘s avonds het huis opruimen, kaarsen aansteken, muziek opzetten, wijn inschenken en afwachten, in de hoop dat je partner blij en verrast reageert als hij/zij thuiskomt… Je partner kan echter een rotdag achter de rug hebben, uitgeput zijn en je boodschap van romantiek en intimiteit totaal over het hoofd zien. Jij voelt je afgewezen, gepasseerd en genegeerd, maar je partner had simpelweg geen idee van jouw wensen en gevoelens…
Kortom: het is niet reëel om te verwachten dat mensen dingen ‘aanvoelen’. Als je hoopt dat er aan je wensen of verwachtingen wordt voldaan, zeg dan gewoon wat je wilt en verwacht!
3. Vergelijk jezelf niet met anderen
Iedereen is anders… Wellicht ben jij een gevoelsmens; iemand die andermans subtiele signalen direct oppikt… Je voelt het direct aan als er iets met een ander aan de hand is en helpt diegene bij het vervullen van diens emotionele behoeften. De meeste mensen pikken subtiele signalen echter niet op. Niet omdat ze je niet willen helpen; maar gewoon omdat ze de feeling missen. Wees dus niet teleurgesteld als een ander niet reageert op jouw signalen zoals jij dat wel bij diegene doet. Zeg gewoon dat je een knuffel of een luisterend oor nodig hebt! Duidelijk communiceren kan een heleboel misverstanden, problemen en teleurstellingen in je leven voorkomen.
Heb jij moeite met helder communiceren, en welke stappen heb jij tot nog toe gezet om verbetering te brengen in jouw communicatie? Laat hieronder een berichtje achter!
