‘Gyne’ is Grieks voor ‘vrouw’ en ‘gynae’ staat voor: ‘met exclusieve betrekking tot het vrouwelijk lichaam’. ‘Mastos’ is Grieks voor ‘borst’ en ‘mastie’ betekent zoveel als ‘borstvorming’. De term ‘gynaecomastie’ staat dan ook voor vrouwelijke borstvorming, maar dan in het mannelijk lichaam. Het gaat hier dan ook om een abnormale ontwikkeling van de mannelijke borstklieren,
Lees verder
In de hete zomermaanden –juni, juli en augustus– doemen allerlei gezondheidsklachten en kwalen op die we de voorgaande zomer voor het laatst hebben gezien… Sommige van deze zomerklachten zijn extreem voor de hand liggend, maar andere niet. Hierbij 12 van de vaakst voorkomende klachten en kwalen waarmee we ’s zomers te maken krijgen… Inhoudsopgave zomerklachten
Lees verder
Feestjes, verjaardagen, kerstmis, nieuwjaarsavond, stapavonden… Het zijn allemaal gezellige momenten die vaak samen met vrienden, familie en alcohol worden gevierd. Alcohol drinken, maakt zelfverzekerd, waardoor alcohol door verlegen en onzekere personen extra aantrekkelijker kan worden gevonden. Daarentegen zorgt een afname van je remmingen voor een toename van je verantwoordelijkheden. In dat opzicht kan alcoholgebruik op
Lees verder
Vandaag eens wat anders, namelijk de waarheid over 10 voedingsmiddelen waarvan de meeste mensen denken dat ze gezond zijn maar die nou niet bepaald zorgen voor een slankere taille. 1. Olijfolie Hoewel olijfolie gezonder is dan margarine, blijft olijfolie gewoon olie, dus het is een calorierijk goedje. Gebruik het daarom met mate. Meer is dus
Lees verder
Hoewel de economie ietwat lijkt aan te trekken, is het voor velen nog altijd geen vetpot. Om die reden zijn veel mensen op zoek naar tips om goedkoper te leven. Er zijn talloze manieren om geld te besparen, maar de ene is haalbaarder, effectiever en gunstiger dan de andere… Geldbesparende tips zijn niet alleen handig
Lees verderBinnen de voedingsleer ontstaan continu nieuwe begrippen. Tot de belangrijkste van deze begrippen behoren lege calorieën en whole foods. Deze twee termen zijn elkaars tegengestelde, en als je weet hoe je ze kunt onderscheiden, zul je veel gemakkelijker afvallen en bovendien langer slank, vitaal en gezond blijven… Calorieën & energie De term ‘calorie’ is een
Lees verder
Sommige mensen hebben slechts last van blauwe kringen als ze een nachtje te hard hebben gefeest, andere staan ochtend na ochtend op met zwarte kringen rond de ogen. In dit artikel lees je hoe een dergelijke donkere kleur onder je ogen ontstaat en wat je er tegen kunt doen
Lees verder
Enzymen zijn eiwitten die bepaalde reacties starten, stoppen, versnellen of vertragen. Co-enzymen zijn minuscule componenten (o.a. vitamines, mineralen en spoorelementen) die een enzym nodig heeft om zijn werk te kunnen doen. Zodoende maken enzymen en co-enzymen bepaalde lichaams-chemische reacties en processen mogelijk. Enkele voorbeelden hiervan zijn: Afslanken Vet verbranden Voedsel verteren Cellen beschermen Ontgiften Enzymen
Lees verderHoewel alcohol gevaarlijk kan zijn, is de stof volkomen legaal. Er wordt dan ook veelvuldig gebruik gemaakt van alcohol, met name onder jongeren. Alcohol en seks gaan om die reden verrassend vaak samen. Hieronder vind je 3 voordelen en 3 nadelen als je seks en alcohol combineert… Voordeel 1: Makkelijker communiceren Veel mensen communiceren makkelijker
Lees verder
Je hormoonbalans is van cruciale invloed op je algehele lichamelijke en geestelijke gezondheid. Hormonen vervullen binnen je lichaam namelijk tal van taken en worden gebruikt door al je lichaamscellen. In dit artikel 5 tips om je hormonen in balans te brengen op volledig natuurlijke wijze
Lees verder