Veel mensen vragen zich af wat meditatie nou eigenlijk precies is en waarom je überhaupt zou…
Lees Meer
Overspannenheid voorkomen is lastig, en piekeren over stress en de gevolgen ervan op de gezondheid kan…
Een woedeaanval, woedeaanval of driftbui is geenszins constructief. Sterker nog: als je onnodig, ongecontroleerd en overdreven…
Soms zit alles tegen… Gaat het leven niet over rozen, maar over doorns… Lijkt niets in…
Hongergevoel wordt door iedereen anders geïnterpreteerd. De een negeert het; de ander rent hysterisch naar de…
Flauwvallen is erg lastig en in sommige gevallen zelfs gevaarlijk. De oorzaken van flauwvallen zijn in…
De meesten van ons die problemen hebben met hun gewicht, eten niet vanwege lichamelijke behoeften, maar…