Wil jij weten waar de pijn in je lies vandaan komt en wat de mogelijke oorzaken zijn? Hier vind je 10 mogelijke oorzaken van pijn in de lies en tips om liespijn te verhelpen. Zo kan pijn in je lies worden veroorzaakt door gewrichtsklachten, infecties, nierstenen, blaasproblemen of een chronische liesblessure
Lees verder
De medische term voor heuppijn is coxalgie. Het betreft pijn die wordt veroorzaakt door aandoeningen van het heupgewricht en/of de omliggende weefsels. Pijn in de heupen kan velerlei oorzaken hebben. Hieronder bespreken we 3 algemene tips tegen heupklachten… 1. Pijn in heup door slijmbeursontsteking In veel gevallen wordt pijn in de heupen veroorzaakt door een
Lees verder
Een vraag die vaak gesteld wordt is of je plaatselijk kunt afvallen met een dieet of door sporten. Het antwoord is eigenlijk heel simpel: NEE; het is hoogstwaarschijnlijk NIET mogelijk. Hierbij moet wel worden vermeld dat veel mensen binnen de bodybuilding er nog altijd fanatiek over discussiëren. Waarom plaatselijk afslanken niet werkt Er zijn globaal
Lees verder
Plaatselijk vet verbranden op je heupen is onmogelijk. Verwacht dan ook niet dat je gericht het vet op je heupen kan laten verdwijnen. Heupvet kwijtraken kan slechts op één manier, namelijk door tegelijkertijd je spiermassa te vergroten en je algehele vetpercentage te verlagen. Hieronder vind je 4 tips… 1. Heupspieren trainen = minder heupvet Heupvet
Lees verder
Pijn in de heupen kan verschillende oorzaken hebben, maar wordt in veel gevallen veroorzaakt door een slijmbeursontsteking van de heup. In dit artikel vind je 5 tips m.b.t. heuppijn & heupklachten door toedoen van een slijmbeursontsteking van de heup. Alles over houding, overbelasting, behandeling, medicijnen, operatie & revalidatie van het heup-gewricht
Lees verder
Door alleen een streng dieet te volgen lukt het niet om echt ‘strak’ in je vel te zitten, en krijg je dus ook niet de écht mooie en slanke benen die jij graag wilt. Vandaar hieronder 10 tips op een rijtje zodat je weet waarop je moet letten als je mooie slanke benen wilt bewerkstelligen.
Lees verder