Groene thee is nagenoeg onmisbaar als je op een gezonde en natuurlijke manier wilt afvallen. Als…
Vandaag kwam ik een interessant artikel tegen van de schrijver Michael Pollan die al meerdere boeken…
In onze zoektocht naar een goede nachtrust en het verminderen van pijn in de onderrug, worden…
Dat nieuwe bundeltje geluk kan dramatische veranderingen teweegbrengen in je leven. Veruit het grootste deel van…
Veel levensmiddelen hebben ten onrechte een slechte reputatie. Vandaar dat ik regelmatig producten zal beschrijven die…
Train je regelmatig, maar bereik je met je cardiotraining niet de resultaten die je wilt bereiken?…
Er wordt al sinds lange tijd een link gelegd tussen gebrek aan vitamine D enerzijds en…
Een studie heeft uitgewezen dat de uren die je doorbrengt in bed meer invloed hebben op…
Lekker slapen kan lastig zijn als je bijvoorbeeld last hebt van stress & conflicten in je…