Veel levensmiddelen hebben ten onrechte een slechte reputatie. Vandaar dat ik regelmatig producten zal beschrijven die…
Train je regelmatig, maar bereik je met je cardiotraining niet de resultaten die je wilt bereiken?…
Er wordt al sinds lange tijd een link gelegd tussen gebrek aan vitamine D enerzijds en…
Een studie heeft uitgewezen dat de uren die je doorbrengt in bed meer invloed hebben op…
Lekker slapen kan lastig zijn als je bijvoorbeeld last hebt van stress & conflicten in je…
Als je bewust bezig bent met je gezondheid of met afslanken, dan kún je simpelweg niet…
Aangezien de feestdagen er weer aankomen zal ik de komende tijd een aantal lekkere gerechten toevoegen…
We weten allemaal dat regelmatige lichaamsbeweging een belangrijk onderdeel is van een gezonde levensstijl. Het kan…
Een zwangerschapstest is een thuistest die een vrouw kan gebruiken als ze wil bevestigen dan wel…