Jeuk aan de neus is vaak onverdraaglijk, terwijl het tegelijkertijd alles behalve charmant is om in het openbaar veelvuldig aan je neus te krabben. Daar komt nog eens bij dat krabben vaak helemaal niet helpt, en het een kriebelneus doorgaans alleen maar erger maakt. Tijd dus om te onderzoeken wat mogelijke oorzaken zijn van jeuk aan de neus, en hoe je een kriebelende neus kan verhelpen. Je vindt alle info hieronder op een rijtje.
Allergie = kriebelneus oorzaak nr. 1
Jeuk in je neus wordt in de meeste gevallen veroorzaakt door een (milde) allergie. Zo kun je allergisch zijn voor stof, bepaalde voeding, graspollen, bomen, schimmels en ga zo maar door. Indien er sprake is van een hele milde allergie, dan kan het goed zijn dat jeuk aan de neus het enige symptoom is dat je opmerkt. Is er sprake van een heftigere allergie, dan kan een kriebelneus o.a. gepaard gaan met een loopneus, jeukende mond/keel/oren, misselijkheid en eczeem.
Oplossing
Let eens op wanneer je last krijgt van jeuk in je neus. Heb je daarvoor toevallig net iets gegeten of heb je bijvoorbeeld het huis gestoft? Als je dat eenmaal weet, dan kun je proberen om bepaalde dingen uit de weg te gaan om een jeukende neus te voorkomen. Heb je vaak last van een kriebelneus en vermoed je dat het iets te maken kan hebben met allergie? Vraag dan eens een allergietest aan bij je huisarts. Indien er inderdaad sprake is van een allergie, dan kan je arts neusspray, neuspuffer of neusdruppels voorschrijven om de irritatie in je neus tegen te gaan.
Jeukende neus & verkoudheid
Ook verkoudheid kan een enorm jeukende neus veroorzaken. Je kunt zowel last hebben van kriebels en jeuk in je neus aan het begin van de verkoudheid, als aan het einde van de verkoudheid tijdens het genezingsproces. Het goede nieuws is dus dat jeuk in je neus door een verkoudheid vanzelf weer verdwijnt als de verkoudheid eenmaal is genezen. Je kunt dit proces proberen te versnellen door het gebruik van een (al dan niet homeopathische) neusspray en door regelmatig te stomen.
Kriebelende neus door vuil
De slijmvliezen in je neus zijn zeer gevoelig. Als je neus van binnen vies is, dan kan dit al snel voor irritatie en jeuk zorgen. Doordat je door je neus inademt, wordt je neus al snel “vies”… En al helemaal tijdens het klussen of als je bijvoorbeeld in een stoffige ruimte werkzaam bent. Je kunt dergelijke jeuk in je neus verhelpen door je neus regelmatig zachtjes te snuiten en/of je neus te reinigen met behulp van een neti-pot oftewel nasale douche. Heb je zelf een lege neusspray? Dan kun je hier ook gewoon wat water met zout in doen, goed schudden en hier vervolgens je neus mee sprayen.
Droge neus(huid) zorgt snel voor jeuk
Zowel een droge neus (van binnen) als een droge huid op en rond je neus kan jeuk aan je neus veroorzaken. Smeer je gezicht dus regelmatig in met een goede crème en drink voldoende water. Je kunt ook wat vaseline rond en in je neus doen om droogte tegen te gaan. Probeer je neus bovendien niet te vaak en hard te snuiten, hier kun je namelijk ook een droge, jeukende neus van krijgen. Tot slot is het belangrijk om de luchtvochtigheid in je leefomgeving in de gaten te houden, zeker in de winter. Zet eventueel een bakje water op de verwarming of gebruik een luchtbevochtiger om de lucht wat vochtiger te maken.
Hoe denk je dat een jeukende neus bij jou wordt veroorzaakt? En welke oplossing werkt bij jou het beste om een kriebelneus te verhelpen? Laat het hieronder weten in een reactie!
