Hierbij 6 situaties waarin je snel kunt afvallen; sneller nog dan gezond of verstandig is. De volgende methodes en omstandigheden raden we dan ook niemand aan…
1. Salmonella besmetting
Door besmet voedsel, zoals rauwe kip, kun je een ernstige salmonella-infectie (salmonellose) oplopen. De belangrijkste symptomen van dit type voedselvergiftiging zijn misselijkheid, overgeven, buikkrampen, koorts en hoofdpijn. Dit klachtenpatroon staat ook wel bekend als “buiktyfus”. Omdat je dagenlang niks binnenhoudt, zul je geheid afvallen, maar de gezondheidsrisico’s liegen er niet om.
2. Speed
Speed is de straatnaam voor amfetaminen. Bepaalde vormen van speed worden verwerkt in medicijnen, o.a. tegen ADHD, depressie en neuropsychologische stoornissen. Amfetaminen worden echter ook steeds vaker (illegaal!) gebruikt om af te vallen. Vooral Ritalin®, Concerta® en Adderall® staan hierom bekend. Let op: speed is een verslavende harddrug met tal van bijwerkingen.
3. Anorexia athletica
Bij anorexia athletica wordt extreem veel bewogen, maar geenszins aan de energiebehoefte van het (overactieve) lichaam voldaan. Hierdoor ontstaat een enorm energietekort. Er zijn mensen die zodanig veel sporten dat ze er volledig door uitmergelen. Sporten is dan niet langer een hulpmiddel om gezond te blijven, maar veeleer destructief.
4. Schildkliermedicatie
Mensen met een te traag werkende schildklier (hypothyreoïdie) krijgen doorgaans synthetische schildklierhormonen voorgeschreven. Meestal gaat het om thyromimetica zoals Thyrax®, Euthyrox® en Eltroxin®. Omdat deze medicijnen je stofwisseling versnellen, kun je er flink door afvallen. Voor mensen met een normale of snelle schildklierwerking zijn deze middelen echter potentieel levensbedreigend.
5. Hongerstaking
Een hongerstaking (jezelf uithongeren) is een uiterst effectieve manier om af te vallen. Dat het niet bepaald raadzaam is om langdurig niks te eten, spreekt hopelijk voor zich. Je stofwisseling zakt namelijk als een baksteen bij een langdurig gebrek aan brandstof.
6. Braken & laxeren
Zowel braken als laxeren zorgt ervoor dat je je voedsel loost… Nog voordat je je lichaam de kans hebt gegeven om er de nodige brandstof (lees: calorieën) aan te onttrekken. De calorieën verlaten dus grotendeels onbenut je lichaam. Dat deze afslankmethode niet constructief is, moge duidelijk zijn.
Heb jij ervaring met rigoureuze c.q. gevaarlijke afslankmethodes waarvan je op de lange termijn alleen maar ongezonder (of zelfs ziek) wordt? Laat hieronder je reactie achter!
