De eerste symptomen van een vocht tekort zijn logisch en eenvoudig herkenbaar. Je krijgt dorst, je…
Lees Meer
De eerste symptomen van een vocht tekort zijn logisch en eenvoudig herkenbaar. Je krijgt dorst, je…
Als je meer vocht verliest dan je opdrinkt, droog je uit. En als je lichaam te…
Als je een smoothie slim en verantwoord samenstelt, dan is deze supergezond. Doe yoghurt en fruit in een blender en je hebt in een mum van tijd een glas vol vitamines, mineralen, spoorelementen, antioxidanten en fytochemicaliën op tafel staan
Kinderen die 2 glazen vruchtensap per dag drinken, zijn sneller te dik dan kinderen die géén…
Heb je ieder weekend hoofdpijn? Vraag jezelf dan eens af of je doordeweeks veel koffie drinkt!…
Ongewenst urineverlies staat tevens bekend als urine-incontinentie. Dit fenomeen behelst ongewild lekken van urine; in feite…
In theorie kan iedereen afvallen. Er circuleren immers duizenden afslanktips en de ene zou nog effectiever…
Eten dient serieus te worden genomen, want mensen zijn letterlijk wat ze eten. De cellen van…
Een glas drinken kan net zoveel calorieën bevatten als een kleine maaltijd. Voorbeelden van calorierijke drankjes…