Onderzoek naar Amerikaanse eetgewoonten door The American Institute of Cancer Research (AICR) toont aan dat bijna…
Toen je klein was heb je vast wel eens gehoord van je ouders dat we nooit…
Alhoewel de termen ‘fytochemicaliën’ en ‘fytonutriënten’ regelmatig de revue passeren op Gezondr, hebben ze pas vrij…
Iedereen die wel eens op dieet is geweest, en wie is dat nu niet, weet dat…
Calorieën zijn die irritante dingetjes die je nodig hebt omdat ze je lichaam energie leveren, maar…
Een warming up is van essentieel belang voor een goede workout. Of je nou gaat joggen,…
Alaska Kaye is een meisje dat niet alleen de kwaliteit van haar eigen leven in handen…
We hebben het op gezondr.nl al vaker gehad over de glycemische index van koolhydraten. De glycemische…
New York is de eerste stad in de Verenigde Staten waarbinnen alle restaurantketens wettelijk worden verplicht…