Fitness

banaan dieet gezond

Bananen gezond… Mag je banaan eten als je op dieet bent?

Door Ilse

acupunctuur afvallen

Acupunctuur + afvallen: waarom het wel & niet werkt

Door Ilse

suikervervanger1

De beste suikervervangers / zoetstoffen als je wilt afvallen…

Door Ilse

spierstofwisseling

Langzame stofwisseling versnellen = afvallen (5 tips voor sneller metabolisme)

Door Ilse

witt thee nog gezonder

Witte thee: nóg gezonder dan groene thee!

Door Ilse

slank worden 8 tips voor een slanker lichaam scaled

Slank worden: 11 tips voor een slanker lichaam

Door Ilse

koolsoep snel afvallen dieet

Snel afvallen dieet: het gezondste crashdieet der ongezonde diëten!

Door Ilse

fietsen en afvallen

Fietsen & afvallen: gezond + simpel gewicht verliezen

Door Ilse

Calorieentabel

Nieuwe calorieëntabel die rekening houdt met calorieverbruik…

Door Ilse

makkelijk afvallen

Makkelijk afvallen: 6 gouden tips zonder hongergevoel!

Door Ilse

kranking cardio training op een technogym excite top

Kranking cardio training: Vaarwel dikke armen met een slappe huid!

Door Ilse