Fitness

vetpercentage-meten-of-bmi-berekenen-wat-is-beter

Vetpercentage meten of BMI berekenen: wat is beter?

Door Ilse

groene-thee-afvallen-werking-feiten-tips

Groene thee & afvallen: werking, effect, feiten + tips

Door Ilse

Gezond eten: 5 dingen die je bij elke maaltijd moet eten

Door Ilse

krachttraining voor vrouwen

Krachttraining voor vrouwen: 5 voordelen!

Door Ilse

5-tips-voor-het-gebruik-van-ijs-bij-een-kneuzing-of-blessure

Kneuzing & blessure behandeling: 5 tips voor snelle genezing

Door Ilse

iron-gym-innovatief-apparaat-voor-pull-ups-en-chin-ups

Iron Gym – Innovatief apparaat voor pull-ups en chin-ups

Door Ilse

sport muziek succes sporten

Sport + muziek = succes: de beste muziek om op te sporten

Door Ilse

eetverslaving behandelen

Te veel eten: 4 redenen waarom we overeten + oplossingen

Door Ilse

dieetvragen dieetvraagstukken vragen

LighterLife dieet: discutabel & wellicht levensgevaarlijk…

Door Ilse

yogadieet-een-dieet-met-inhoud

Yogadieet – een dieet met inhoud

Door Ilse

zucht – Erica Terpstra dieet is HELAAS een nieuwe rage

Door Ilse