Yoghurtdieet, soepdieet, brooddieet, appeldieet… Je kunt het zo gek niet bedenken of er bestaat wel een…
Iedereen die weleens een caloriebeperkend afslankdieet volgt, weet dat de kilo’s er in het begin af…
Het woord ‘dieet’ is ZO 2007. Het is helemaal in om een dieet geen dieet meer…
Afvallen zonder dieet lijkt een sprookje, maar er zijn een paar kleine dingen die je kunt…
Bij het 40 Punten Dieet gaat het om het tellen van de calorieën die je per…
Het Cambridge Dieet is verzonnen door dr. Alan Howard en bestaat voornamelijk uit repen, shakes en…
Het yoghurt dieet bestaat vooral uit, tja… HEEL veel yoghurt. Nu ben ik nooit een voorstander…
Wij mensen zijn doorgaans verrassend goed in het beginnen met sporten en het beginnen met diëten……
Een interessant nieuw onderzoekje van ‘American College of Sports Medicine’ heeft aangetoond dat het lezen van…