Mobiele telefoons kunnen tegenwoordig alles. Van browsen op het internet tot muziek downloaden en allerhande apps gebruiken.…
Kinderobesitas –oftewel overgewicht bij kinderen– is een aldoor groeiend probleem! En ouders hebben een zeer grote…
Alle functies van ons lichaam verbruiken water. Iedere lichaamscel heeft water nodig om te kunnen functioneren.…
Van citroensap wordt nog weleens gezegd dat het vet afbreekt en dat je sneller kunt afvallen…
Gezond vermageren doe je niet door een willekeurig crashdieet of het Sonja Bakker-dieet te volgen dat…
Naar de supermarkt gaan, kan een moeilijke taak zijn als je gezond probeert te eten. Het…
Iedereen met een pondje te veel stelt zichzelf deze vraag wel eens: wat werkt nu beter:…
Oprah en Dr. Oz hebben een aantal tips op een rijtje gezet die goed voor je…
Sonja’s dieetbijbel was een bestseller en veel Nederlanders volgden haar adviezen op om af te vallen.…